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2016年6月 7日(火) [長田弘幸]

車いす陸上競技トレーニング

釧路湿原全国車いすマラソン大会に向けてトレーニング

[写真]トレーニングしている河川敷。路面がくぼんでいる。 7月18日に開催される釧路湿原全国車いすマラソン大会に向けて、最近は自宅近くの河川敷を走っています。河川敷はところどころ路面が悪く...
2016年6月 3日(金) [阿部友里香]

トレーニング

春の体力測定、昨年よりアップしました!

皆さんこんにちは^^ この間GWが終わったと思ったらもう6月です!五月病にかかる暇もなく過ごしていました(笑) 先週の月曜日から水曜日まで、国立..
2016年5月11日(水) [新田佳浩]

クロスカントリースキー合宿日記トレーニング

ゴールデンウィーク前半 旭岳で雪上スキートレーニング

[写真]北海道旭岳の積雪 例年、スキーヤーは残雪合宿を各地で行うのですが、今年は新潟、長野では積雪が少なく残雪トレーニングができなかったようです。私は日本チームの合宿で北海道の旭岳に行って...
2016年4月 1日(金) [新田佳浩]

クロスカントリースキートレーニング

オフシーズンのトレーニングについて

クロスカントリーシーズンも終わり、オフシーズンのトレーニングが始まります。「オフシーズンのトレーニングって何をすればいいのかわからない」というご意見があったので、少しお答えしたいと思います...
2016年2月 9日(火) [荒井秀樹]

バイアスロンパラリンピック大会日記監督日記トレーニング

2018ピョンチャンパラリンピックコース視察

[写真]バイアスロンの公式トレーニング 1月30日は、バイアスロンの公式トレーニングで、ゼロイング(照準合わせ)、ライフルチェック、メタルターゲットでの射撃を行いました。IPCアジアカップ期間中のレースのない日を...
2016年2月 5日(金) [阿部友里香]

バイアスロン合宿日記大会日記トレーニング

国体予選会出場、初めての冬の網走でバイアスロン合宿

みなさん、こんにちは!長らく更新が空いてしまいました。。。成人式の翌週の1月16、17日は旭川でクロスカントリースキーフェスタが行われましたが、私は岩手で国体の...
2016年2月 3日(水) [新田佳浩]

クロスカントリースキーパラリンピック大会日記トレーニング

アジアカップ韓国大会

[写真]スプリントクラシカルでの表彰式の新田佳浩 1月25日から30日までピョンチャンで開催されたアジアカップのため、韓国に行ってきました。今大会はIPC初のアジアカップという記念すべき大会でもあり、ピョンチャンパラリンピックが...
2016年2月 3日(水) [新田佳浩]

クロスカントリースキー大会日記トレーニング

良い時もあれば...

少し前のことになりますが、1月17日に旭川でクロスカントリーフェスタ大会が行われました。会社の方も観戦に来ていただいて...
2016年1月 7日(木) [新田佳浩]

クロスカントリースキートレーニング

新年のご挨拶

[写真]新田佳浩 あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします。さて、昨シーズンのこの時期は、アキレス腱滑液包炎「ハグランド病」で靴が履けない状況で...
2015年12月25日(金) [久保恒造]

車いす陸上競技合宿日記トレーニング

サマー・ダウン・アンダー2016に向けて 富津合宿

[写真]鈴木選手とレーサー 来月のシドニーに向け、徐々に走り込みを増やしてます。今回の千葉県富津での合宿は世界選手権800m代表の鈴木選手に、2日間...
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トレーニング

クロスカントリースキー合宿日記監督日記トレーニング

フリーテクニック・スケーティング [荒井秀樹]

2014年9月 9日(火)
[写真]ビデオで撮影したフォーム 阿部友里香選手のクラシカルは、新田佳浩選手がいたお陰で成長著しいが、フリーテクニック・スケーティングでは、本人もまだ...

クロスカントリースキー合宿日記監督日記トレーニング

長濱流エクササイズ [荒井秀樹]

2014年9月 2日(火)
[写真]エルコリーナ 長濱コーチの補強トレーニングやスキーでのエクササイズなどゲーム感覚も取り入れたトレーニングを...

合宿日記ワックストレーニング

吹雪のスノーファーム [荒井秀樹]

2014年9月 1日(月)
[写真]長濱コーチ、阿部友里香選手 この日は氷点下で悪天候のスノーファームでしたが、午前中に中距離のスキートレーニング。 長濱コーチが阿部友里香のフォームを...

クロスカントリースキー合宿日記監督日記トレーニング

スピードメニュー [荒井秀樹]

2014年9月 1日(月)
[写真]スピードメニュートレーニングする出来島桃子選手と阿部友里香選手 ニュージーランド合宿5日目からスピードメニューが加わりました。長濱コーチのメニューに沿ったトレーニングも順調で...

クロスカントリースキー合宿日記監督日記トレーニング

クラシカル走法でタイムトライアル [荒井秀樹]

2014年8月27日(水)
[写真]出来島選手クラシカルでタイムトライアル 阿部友里香選手はニュージーランドの南島クイーンズタウンから車で1時間半ほどのところにある標高1800m、スノーファームで雪上トレーニングに励んでいます。...

合宿日記トレーニング

原点回帰 [新田佳浩]

2014年8月27日(水)
[写真]羊蹄山山頂の標識 昨シーズン、ソチで金メダルを獲得するために重要だと考えていた、夏場のトレーニング。 ローラスキー、ランニング、登山など...

監督日記トレーニング

菅平合宿 [荒井秀樹]

2014年7月18日(金)
[写真]菅平高原ランニングコースマップ 7月2日午後に菅平高原に到着し、ローラースキートレーニングを90分行いました。 いつもの...

車いす陸上競技合宿日記トレーニング

千歳市で合宿 [長田弘幸]

2014年7月 1日(火)
[写真]千歳市の陸上競技場で松永選手と広道選手と長田選手 はまなす大会の後、同大会に出場した松永選手(岡山県)と廣道選手(大分県)が千歳市で合宿を行い、自分も参加させてもらいました。 お二人からポジションや...

トレーニング

体力測定 最大酸素摂取量の結果から [新田佳浩]

2014年6月23日(月)
6月18日に横浜市スポーツ医科学センターで体力測定を行いました。 体力測定の項目は、形態計測、無酸素...

トレーニング

次へのステップ [新田佳浩]

2014年6月11日(水)
[写真]カタツムリ 先日、34歳を迎えました。ここまで選手としてやっているとは思いませんでしたが、やれるところまで真摯に...
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