「チームAURORA(アウローラ)」の選手・監督が、日常の素顔から大会日記までお届けします。

パラリンピックを目指す日立ソリューションズ「チームAURORA(アウローラ)ブログ」

  1. ホーム の中の
  2. [チームAURORA(アウローラ)の活動]
  3. 合宿日記
  4. の中の大惨事!!

[ ここから本文 ]

2008年7月16日(水) [新田佳浩]
一番古い記事 過去の記事 記事一覧 新しい記事 最新記事

大惨事!!

2008年7月16日(水)  [新田佳浩]

今回、菅平合宿で長野市若穂から菅平高原のスイス村までの20kmでの練習で、踵にマメができてしまいました。


初日は足底筋膜炎で途中リタイア、次の日は少し距離を短くして保科峠に臨んで、完走したのですが、その代償は大きかったようで・・・


靴を脱ぐときも、履くときも踵が当たると、痛く耐えられない状態でした。


トレーニングができる状態ではなかったので、菅平にあるクリニックに行くと踵の皮が完全にはがれ、筋肉が見えている状態でした。結局、踵に刺激を与え、筋肉にばい菌が入ると腱や靭帯に炎症が起きて回復が長引くということで、靴を履くことは禁止されました。


そのため予定されていたメニューを変更して、トレーニングジムでエアロバイクやステップマシーンなどを行っています。皮膚が出来上がるまで1週間以上かかるそうなので、当分は裸足でトレーニングを行うことになりそうです・・・



菅平合宿記事
菅平でローラースキー合宿
高原野菜が美味しい!

合宿日記トレーニング

一番古い記事 過去の記事 記事一覧 新しい記事 最新記事
コメント

痛いですよね~
風呂に入るのも辛いし、裸足のゲン的な?「違うかっ(笑)」byものいい

コメント

痛々しいね
だけど、新田流スマイルで

コメント

大丈夫ですか?
焦らずにしっかりと治していきましょう。
来週の尾花沢合宿でお会いしましょう。

コメントを投稿する

コメントは当ブログ管理者が承認後に表示します。

 

 

ページトップへ
BLOGGER スキー部 陸上競技部

ページトップへ
Hitachi Solutions, Ltd. All rights reserved.