2008年12月アーカイブ

2008.12.31 | トレーニング | 合宿日記 | 監督日記

大雪の旭川合宿　ここが僕の故郷

暖冬で雪が少ないと言われた今年だったが、クリスマスが過ぎた26日頃から、寒気が入り大雪となった。北海道の大自然を満喫できる、ここ旭川は...

2008.12.31 | 合宿日記 | 日立ソリューションズスキー部

旭川合宿タイムレース

長田です。年末年始の旭川合宿に参加しています。 合宿の前半は雪不足が心配されましたが、今は雪が降り続けています。 12月29日タイムレースが行われ...

2008.12.28 | パラリンピック | 応援・支援 | 日立ソリューションズスキー部

国際大会に向け、壮行会開催

12月19日に東京品川本社で、2009世界選手権大会、ワールドカップ、プレパラリンピック大会など国際大会に出発するスキー部の壮行会が...

2008.12.27 | リフレッシュ

雪の世界に変わりました

初めてブログを更新した時と同じ位置で撮りました。気がつけば半年も経っていました。 今年の七月から環境が変わり、充実した...

2008.12.27 | フィンランド

フィンランドのリサイクル

こちらのペットボトルや缶には矢印に0.20€とか0.40€といったマークがついています。これはリサイクルしたときにお金が戻ってくるというシステムで...

2008.12.26 | フィンランド | リフレッシュ | 料理

お手製のシフォンケーキとクッキー

合宿期間中に阿部コーチと渉子選手がシフォンケーキを焼いてくれました。おいしく頂きました。手前に写っているクッキーは...

2008.12.25 | トレーニング | 合宿日記 | 監督日記

さおだけ屋は　なぜ潰れないか？

合宿期間中の久保選手。配属は人財教育部で、いつも職場の課題をもって参加している。合宿も中盤にさしかかった頃、久保君が...

2008.12.25 | クロスカントリースキー | 合宿日記

あこがれの地でクロスカントリースキー

午後からの練習では暗くなるのですがコースには街灯やコースの看板が設置されています。 夜遅くまでたくさんのスキーヤーでにぎわって...

2008.12.19 | トレーニング | 合宿日記

勝つということ

本日の練習は、3時間走だった。走破した距離は45km。最後の1時間は17kmを滑ることができたので、充実したトレーニングを行えた。走りながら、技術を考えて...

2008.12.19 | 特集 アスリートNITTAの健康ダイエット講座

【第6回・最終回】全身のエクササイズでカラダすっきり！！

アスリートNITTAの健康ダイエット講座「部分的引き締め！1分間エクササイズ」の最終回を迎えました。前回までは部分的にエクササイズを行ってきましたが、今回はカラダ全体を使ってエネルギーを消費しましょう！！