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2009年8月 9日(日) [太田渉子]

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スピード持久トレーニング

横山先生考案のトレーニング。
今回のニュージーランド合宿でクリアーしたい課題第1番。
400mをクリアーしました！拍手　：）


[写真]太田渉子
（４００ｍ目標タイムをクリア！思わずバンザイ）


カナダチームのキャスパーから優しいと評判の荒井さんが渉子にムチ打っていると。強風の中3時間の練習に付き合っていただき、どうもありがとうございました。
600mはあと20秒…
9日今週日曜日楽しみだー！！！

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