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2010年5月 3日(月) [久保恒造]
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トレーニング開始

2010年5月 3日(月)  [久保恒造]

自宅の前からレーサーに乗り換え、久々に走ってきました。
4年後に向けてトレーニング開始です。
久々のウエイトトレーニングでは、翌朝は筋肉痛で動けませんでした(汗)


[写真]レーサーでトレーニングを開始
(レーサーでトレーニングを開始)


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コメント

久保さんでも、ウエイトトレーニングの後に筋肉痛で動けないなんてことあるの?

さっそく始動ですか!
がんばってください。

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