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2010年6月21日(月) [荒井秀樹]
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妙高高原合宿

2010年6月21日(月)  [荒井秀樹]

6月16日に日立システムへ入社した太田渉子をつれ、全日本の本州地区合宿に参加した。
夏に必要なトレーニングメニュー指導とローラースキーのフォームチェックを行った。


各選手の自宅でも出来るトレーニングの基礎を学んだ。
ユニークなネーミングの「ダーリージャンプ」や「ダイアゴナル腿上げ」などクロスカントリースキーに必要な豊富なメニューを習得し、これからの夏場のトレーニングに生かしていきたい。


[写真]フォームチェックしてもらう太田渉子選手
(ローラースキーでのフォームチェックしてもらう太田渉子選手)


[写真]ゲレンデでトレーニング
(ゲレンデでトレーニング)


指導をしていただいた前中大監督の横山久雄氏、元五輪選手の横山寿美子氏に感謝します。
合宿の幹事を務めていただいた石川XCDの井上義人コーチ、ありがとうございました。
詳しい内容は、障害者クロスカントリースキー日本チームのWebをご覧ください。
http://www.japanteam.jp/


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