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2013年6月25日(火) [日立ソリューションズスキー部]
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ローラースキーとは

2013年6月25日(火)  [日立ソリューションズスキー部]

ローラースキーとは

ローラースキークロスカントリースキーに一番近い夏場のトレーニング方法です。両端にタイヤが付いた板を履き、タイヤを転がして滑るスポーツです。


[写真]ローラースキーで走る太田渉子選手


スキーより板が短く、タイヤが付いています。クラシカルフリーという二つの走法があり、クラシカルの場合はタイヤの幅が太く、前輪が後ろに回転しない板を履いて滑ります。フリーの場合は、タイヤの幅が細いため、バランスをとって滑ります。


[写真]クラシカルとフリーのローラースキー


ローラースキーに乗る時は、重心の位置が重要です。また、ストックを使って、二本の足で板の上に立つという基本姿勢が同じなので、大きなフォームで滑ることでバランス感覚や滑走のイメージを養うことができ、クロスカントリースキーの技術を向上することができます。


太田渉子選手インタビューより)



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ローラースキー体験講座(1)

ローラースキー体験講座(2)

ローラースキー体験講座(3)


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