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2016年8月 1日(月) [アウローラ]
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クロスカントリースキーのトレーニング(オフシーズン編)[関連記事まとめ]2016-2017シーズン

2016年8月 1日(月)  [アウローラ]

スキーがオフシーズンのこの期間も「チームAURORA(アウローラ)」スキー部の選手、コーチ、監督は様々な計画・工夫でトレーニングに取り組んでいます。


2016-2017シーズンの夏期スキートレーニングに関連する記事をまとめました。ぜひご覧ください!


[写真]ピョンチャン合宿初日の新田佳浩、阿部友里香選手
(ピョンチャン合宿初日の新田、阿部選手)


オフシーズンのトレーニングについて [新田佳浩]
「オフシーズンのトレーニングって何をすればいいの?」そんなギモンに答えた記事。新田選手が重要だと思っていることとは・・?


釧路湿原全国車いすマラソン大会に向けてトレーニング [長田弘幸]
車いすマラソン大会にも出場している長田選手。トレーニングでどのようなことに注意しているのかうかがえます。


ゴールデンウィーク前半 旭岳で雪上スキートレーニング [新田佳浩]
例年行う残雪合宿。積雪のある場所へ赴きます。旭岳ではパウダースノーでトレーニングでき、課題も見つけた新田選手。


ゴールデンウィークは北海道旭岳で残雪合宿 [阿部友里香]
旭岳での残雪合宿は良い雪質でトレーニングできたようです。写真では冬のような景色!


韓国 ピョンチャンでの新田、阿部選手の合宿レポート その1 [荒井秀樹]
2018年に冬季パラリンピック大会が開催されるピョンチャンで、清々しい天候のもとはじまった合宿。


韓国 ピョンチャンでの新田、阿部選手の合宿レポート その2 [荒井秀樹]
ピョンチャンパラリンピックのノルディックスキー本番コースを視察・試走できた新田、阿部選手と長濱コーチ。


韓国 ピョンチャンでの新田、阿部選手の合宿レポート その3 [荒井秀樹]
コースの確認と情報を得ることができたピョンチャン合宿。事前に場所を体感できたことは今後のトレーニングに大きく影響しそうですね。


立山合宿 高所で雪上トレーニング [荒井秀樹]
少ない雪を整備しながら、脇に雷鳥もたたずむ自然の中でトレーニング。


加納さんとトレーニング [長田弘幸]
一緒に走ることで長く走れる。タイミングも活かして、協力してもらいながら、トレーニングの幅を増やすんですね。


「合宿の街」、ドイツ オーバーホフでトップ選手の雪上合宿 [荒井秀樹]
2016年7月終わりから8月中旬まで合宿することになったドイツ オーバーホフの紹介。


今シーズンの取り組み [新田佳浩]
「日々のトレーニングで、「何を中心に行うのか!?」が重要」「クロスカントリースキー選手が何をすれば強くなれるのか?」新田選手の常に見つめなおす姿勢。


岩木山トレイルラン大会に参加 [長濱一年]
青森県での新田佳浩選手の強化合宿の際参加したトレイルラン。新田選手・長濱コーチの身体能力はもちろんですが、応援の力もすごい。


トレイルランニング大会に初出場 [新田佳浩]
新田選手の勝負テクニックを垣間見た気がします・・!長濱コーチともに表彰台に。


野辺地合宿の成果 [新田佳浩]
JISSでのウエイトトレーニング指導による身体の良い変化を感じながらのトレーニング。


2018年のピョンチャン冬季パラリンピックもみすえ、トレーニングに励むスキー部の選手たちへ応援よろしくお願いします!



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クロスカントリースキートレーニング

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