みなさん、こんにちは！
すっかりご無沙汰となってしまいました、、、

7月31日から暑い日本を飛び出してドイツ・オーバーホーフで雪上・陸上合宿をしています。
あっという間に半分が過ぎ、残り3日となってしまいました。

前半は雨ばかりでしたが、午前のトレーニングはスキーホールでやるので何の問題もありません！！！
6月から国立スポーツ科学センター(JISS)に通ってウエイトトレーニングをしてきましたが、明らかに前より楽にスキー操作ができるようになっている気がします！！
バランスも良くなってきたかと、、、

（スキーホール）

この間、久しぶりに晴れたので嬉しくなって夕食後に夜の散歩に行きました。
21時頃まで明るいので夜歩いても全然問題ありません（笑）

(宿から下に数分下ったところに小さな村があります。)

(村の中心？)

最近は晴れの日も多くなってきましたが、日本の10月過ぎたあたりの気温なのでそこまで暑くもなくカラっとしていて、トレーニングしやすいです♫

スキーホールの近くにはローラースキーのコースがあったり、健常者の方のバイアスロンワールドカップが開かれる会場もあります。
なんとここは会場にカフェが併設されていて、バイアスロンはドイツで人気が高いスポーツだということがわかりますね！！

(観客席もたくさんあります)

デザートによくホオズキが添えられています。
小さい頃は柔らかくして種を取って笛にしていましたが、食べると意外と美味しかったです(笑)

残り3日となってしまいましたが、最後まで頑張ります^^☆

ゆりか

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