![[写真]十坊山の山頂](https://www.skiblog.jp/img/abe/260722_tomboyama_s.jpg)
阿部友里香
みなさん、こんにちは！ 毎日毎日暑くて参りますね... 梅雨が明け、夏も本番 気温も上がり汗が止まりません そんな日でも練習です。
![[写真]長い滑り台](https://www.skiblog.jp/img/abe/260424_suberidai_s.jpg)
阿部友里香
![[写真]2025年11月カナダのキャンモアで](https://www.skiblog.jp/img/abe/260416_abe_1.png)
阿部友里香
2026.04.16 | ニュース
ＡＵＲＯＲＡスキー部所属・阿部友里香選手の合宿風景やインタビュー内容等が、テレビ朝日地上波で放映される予定です。ＴＶｅｒにて見逃し配信も予定されています。ぜひともご覧ください！
![[写真]7日スプリントレース、1.2.3フィニッシュ](https://www.skiblog.jp/img/abe/260219_abe_ceremony_s.jpg)
阿部友里香
![[写真]人口降雪機フル稼働](https://www.skiblog.jp/img/abe/251127_abe_snow_s.jpg)
阿部友里香
![[写真]かけっこも少々・・・](https://www.skiblog.jp/img/abe/251016_abe_2_s.jpg)
阿部友里香
![[写真]菅平高原](https://www.skiblog.jp/img/abe/250730_sugadaira_s.jpg)
阿部友里香
2025.07.30 | 合宿日記
みなさん、こんにちは！ あっという間に7月も後半です^^; 毎日暑くて暑くて大変ですね。 水分補給をこまめにして暑い夏を 乗り切りましょう！！
![[写真]糸魚川駅からの景色](https://www.skiblog.jp/img/abe/250331_snow_s.jpg)
阿部友里香
2025.03.31 | 大会日記
皆さん、こんにちは！ 桜の開花宣言があったとおもったらあっという間に満開になりましたね。先週の暖かさはどこへやら？ 寒い日が続きますね。寒暖差で体調を崩しそうです...
![[写真]盛岡南高校の後輩と](https://www.skiblog.jp/img/abe/250331_abe_s.jpg)
阿部友里香
2025.03.31 | 大会日記
みなさん、こんにちは！ 一気に春らしい陽気になってきましたね。 もはや、夏？！ 花粉症の症状が辛い今日この頃です...
