記事一覧

2009.07.25 | スポーツ | トレーニング | 監督日記

スポーツ動作分析 ダートフィッシュ

筋力強化とスピード持久力の強化に取り組んでいるが、 選手のテクニックを分析し、強みと弱みを把握する。 強化の結果、どのように進化しているか...

2009.07.24 | トレーニング | 合宿日記 | 監督日記

スピードトレーニング

尾花沢合宿の最終日。 雨もあがり、ローラースキー＆ピッケでのスピードトレーニングを行った。 鶴子ダムまでの1200ｍを2区間に分けた。 体育館前からホテル前のダラ登り...

2009.07.23 | バンクーバーパラリンピック特別企画

7月中間ランキング第2弾！バンクーバー7500kmレース、あの人がトップに！

バンクーバー7500kmレース、7月の中間ランキング第2弾をレポートします！ 7月中盤、7月13日（月）～7月19日（日）の間は、なんと！前回の中間ランキングで最下位に転落してしまったあの人が...

2009.07.23 | トレーニング | 合宿日記

坊平合宿

尾花沢合宿に続き、坊平で合宿を行っています。実は以前にも坊平の『野口ペンション』には来たことがあるのですが、初日のウエイトでギックリ腰に...

2009.07.23 | トレーニング | 合宿日記

お世話になりました！

夏合宿は暑くて・・・だけど、蔵王坊平はそんなことなく充実したトレーニングが出来ました。☆合宿内容...

2009.07.22 | 合宿日記

東京の夏はあついべさー

私の地元北海道では最高気温が25度前後！しかも湿気がありません。 朝と夜は冷え込むくらいです。 東京に来ていつもエアコンの風に...

2009.07.22 | バンクーバーパラリンピック特別企画

7月中間ランキング第2弾！バンクーバー7500kmレース、あの人がトップに！

バンクーバー7500kmレース、7月の中間ランキング第2弾をレポートします！ 7月中盤、7月13日（月）～7月19日（日）の間は、なんと！前回の中間ランキングで最下位に転落してしまったあの人が...

2009.07.21 | トレーニング | 合宿日記 | 監督日記

クロスカントリースキーのための自体重トレーニング

尾花沢合宿の2日目、あいにくの雨でローラースキーができなかった。 そこで、北村山高校スキー部の杉沼先生にお願いして、合同トレーニングを...

2009.07.21 | トレーニング | 合宿日記 | 監督日記

クロスカントリースキーのための自体重トレーニング

尾花沢合宿の2日目、あいにくの雨でローラースキーができなかった。 そこで、北村山高校スキー部の杉沼先生にお願いして、合同トレーニングを...

2009.07.21 | 合宿日記 | 応援・支援

ただいま～、尾花沢

山形県に居てもなかなか実家にいない・・・それでも平気。2泊3日の尾花沢強化合宿は 最高の仲間、パラチームと一緒。デフチームとパラのメンバー、選手8名と...