![[写真]宿泊ホテル前にて記念撮影右は今回トレーニングパートナーを務めてくれた藤田さん](https://www.skiblog.jp/img/nagahama/191031_hotel.jpg)
2019.10.31 | 合宿日記
10月16日から始まったオーストリア・ラムサウ合宿から25日に無事帰国しました。出発時は台風19号の影響で4日遅れで出発。合宿期間を縮小し実施したことで...
![[写真]タイヤ交換の様子](https://www.skiblog.jp/img/nagahama/191031_tire.jpg)
2019.10.31 | 監督日記
シーズンも間近に迫って来た今日この頃です。辺りを見渡すと樹木はすっかり色も変わり紅葉が鮮やかに綺麗な季節です。さて、私がシーズンを前に準備することは...
![[写真]ダッハシュタイン山からの眺め](https://www.skiblog.jp/img/nagahama/191021MtDachstein.jpg)
2019.10.21 | 合宿日記
みなさん、こんにちは！17日よりオーストリアのラムサウにて海外合宿を行っております。今回は標高2,700mの高地トレーニングということで氷河雪上スキーで...
![[写真]ローラートレーニングに励む様子](https://www.skiblog.jp/img/nagahama/abe_190928_roler.jpg)
2019.09.30 | 監督日記
みなさん、こんにちは！9月24日〜27日（3泊4日）まで岩手県八幡平市安代地区にて阿部選手の射撃トレーニング及び陸上トレーニング走力強化を目的に合宿を...
![[写真]フィジカルトレーニング中の川除選手](https://www.skiblog.jp/img/nagahama/190906_phisical.jpg)
2019.09.06 | 監督日記
皆さん、こんにちは！ 8月31日にドイツ遠征から無事帰国しました。今回は12日間と短い期間ではありましたが、森に囲まれた自然の美しいドイツでストレスなく日々トレーニングに打ち込み、成果を感じ...
![[写真]新田選手・阿部選手入賞おめでとう！](https://www.skiblog.jp/img/nagahama/190819_race.jpg)
![[写真]7月中旬、海の様子をチェック](https://www.skiblog.jp/img/nagahama/190730_sea_2.jpg)
2019.07.30 | 監督日記
趣味のサーフィンは、なかなかタイミングは合わず、行ける回数がめっきり減ってきています。 時々、海のようすが気になり、波情報を友人から送っていただいたり、自宅にあるサーフボードを眺めながら...
![[写真]足場は相当に不安定です](https://www.skiblog.jp/img/nagahama/190730_climb_2.jpg)
2019.07.30 | 監督日記
7月はオフシーズンの真ん中ということで、この時期になると選手も陸上トレーニングにおける基本の走力もかなり力をつけてきます。ローラースキーではバランス感覚や操作にも優れ...
![[写真]AOMORIマラソン大会に参加しました](https://www.skiblog.jp/img/nagahama/190730_marathon.jpg)
2019.07.30 | 監督日記
7月に入り陸上合宿もかなりハードになってきましたが選手の仕上がりは今年度良好で、そのことは最近の合宿中の機敏な動きから伺うことができます。私もできる限り選手と一緒に体を動かし...
![[写真]これから八甲田大岳めざし出発](https://www.skiblog.jp/img/nagahama/190704_start.jpg)
2019.07.04 | 合宿日記
皆さんこんにちは！ 青森陸上合宿2日目、今日は天候にも恵まれ朝からローラースキーと登山を組み合わせた4時間の複合型トレーニングを実施しました。ローラーといっても今日のコースは峠攻めなので...
