![[写真]足場は相当に不安定です](https://www.skiblog.jp/img/nagahama/190730_climb_2.jpg)
2019.07.30 | 監督日記
7月はオフシーズンの真ん中ということで、この時期になると選手も陸上トレーニングにおける基本の走力もかなり力をつけてきます。ローラースキーではバランス感覚や操作にも優れ...
![[写真]AOMORIマラソン大会に参加しました](https://www.skiblog.jp/img/nagahama/190730_marathon.jpg)
2019.07.30 | 監督日記
7月に入り陸上合宿もかなりハードになってきましたが選手の仕上がりは今年度良好で、そのことは最近の合宿中の機敏な動きから伺うことができます。私もできる限り選手と一緒に体を動かし...
![[写真]これから八甲田大岳めざし出発](https://www.skiblog.jp/img/nagahama/190704_start.jpg)
2019.07.04 | 合宿日記
皆さんこんにちは! 青森陸上合宿2日目、今日は天候にも恵まれ朝からローラースキーと登山を組み合わせた4時間の複合型トレーニングを実施しました。ローラーといっても今日のコースは峠攻めなので...
![[写真]阿部選手と一緒にローラーTr.の様子](https://www.skiblog.jp/img/nagahama/190623_abe.jpg)
2019.06.23 | 監督日記
皆さん、こんにちは!先日、6月17日〜6月20日まで4日間ではありましたがナショナルチームクロカン・バイア合同の田山陸上合宿へ参加しました。AURORAからは...