![[写真]クロスカントリースキートレーニング](https://www.skiblog.jp/img/arai/120814kudari.jpg)
2012.12.14 | パラリンピック
2014年に開催されるソチパラリンピックに向け、今シーズン3月、ソチプレパラリンピック(ワールドカップ第3戦)が開催されます。 パラリンピックまで500日を切り、選手たちの挑戦も本格...

2012.12.12 | ワールドカップ
国際パラリンピック委員会(IPC)主催のワールドカップ第1戦が、12月11日にフィンランド・ボッカティで開幕し、大会2日目は、男女クロスカントリースキー・リレー...
![[写真]今シーズンのスキー板](https://www.skiblog.jp/img/nitta/121128_ski_nitta_s.jpg)
2012.11.29 | クロスカントリースキー
祖父の葬儀で岡山に戻り、会社の壮行会で一旦東京へ。23日には妹の結婚式でまた岡山。そして岡山から北海道の旭岳へ・・・東京と岡山、そして北海道の移動で...

2012.06.07 | トレーニング
クロスカントリーの競技パフォーマンスをあげるために必要なこと
競技種目によってパフォーマンス向上には様々な要因があると思いますが、クロスカントリースキーでは、技術も重要ですが最大酸素摂取量もポイントだと...