料理

2020.05.26 | 料理

しっとり美味しい「鶏ハム」の作り方

みなさん、こんにちは！今週は天気も良いみたいでよかったですね！非常事態宣言が解除されましたが、まだまだ油断できない状況が続いています。今日は最近よく作っている...

2020.05.20 | 料理

山菜採りシーズン満喫

この季節、田舎では春の山菜採りシーズンを迎え自宅周辺にも結構食べられる山菜が芽吹いています。私はウドの匂いと食感が大好きで、先日車を30分ほど走らせ山ウドを採って...

2020.05.15 | トレーニング

ダルゴナコーヒーとエスプレッソメーカー

みなさんこんにちは！すっかりご無沙汰していました。。。GWが終わりいかがお過ごしですか？自粛制限になり早1ヶ月ちょっと、、、あっという間にGWも終わってしまい...

2020.05.08 | リフレッシュ

日常生活を楽しむ

非常事態宣言から約1カ月になろうとしていますが、皆さんはどのようにお過ごしでしょうか?ワークスタイル、ライフスタイルに変化があったと思います。私はここまで長期間自宅にいたのは...

2020.04.24 | トレーニング

緊急事態宣言の中、減量とパワー維持に取り組んでいます！

皆さん、こんにちは。 現在、緊急事態宣言等で自宅で過ごす時間が多くなったと思います。運動量も減ったりして体重が増加してしまった方もいらっしゃるのではないでしょうか？(-_-;) 私は、自宅で行える筋トレの...

2018.09.04 | 合宿日記

青森合宿の様子

先週は青森の野辺地で5日間のトレーニングでした。 7月から8月にかけて野辺地町、オバホフ（ドイツ）、西粟倉村と、かなりトレーニングを行うことができたので、良い形で...

2016.03.23 | チームAURORA（アウローラ）

2月の会社のイベント　日立製作所（情報）フェスティバル、バレンタインデー企画

今年は時間が過ぎるのが早く感じます。先月の週末は東京マラソン応援を始め、様々なイベントに参加しました。1．日立製作所（情報）フェスティバル...

2016.02.05 | 大会日記

韓国の食事

今回はホテルのレストランではなく、ホテルの向かいにあるレストラン？食堂？カフェ？のようなところで3食食べました。ここの食堂は、ひと昔前日本で流行った「冬のソナタ」で...

2015.09.10 | 合宿日記

野辺地合宿と青森のお勧めの食べ物

7月に続き、8月28日～9月3日まで青森県の野辺地町で合宿を行いました。今回の合宿は、阿部選手も参加して、チームでの合宿でした。この時期は基本的に陸上トレーニングが中心で...

2010.12.17 | 応援・支援

贈り物

神戸の友人から美味しいお肉が贈られてきました。 シーズン前にいつも贈ってもらい、活力がわいてきます。