![[写真]サーリセルカの丘の上で見たオーロラ](https://www.skiblog.jp/img/abe/151221aurora.jpg)
阿部友里香
フィンランド&韓国遠征を振り返って その1 オーロラのカーテン
みなさん、こんにちは!前回の更新からすっかり間が空いてしまいました^_^; 約1ヶ月の遠征を終え、先日帰国し...

長田選手
2015.12.21 | クロスカントリースキー | 障害者スポーツ
来年の1月16日、17日に旭川市でクロスカントリースキーフェスタ2016が開催されますが、今回で障害者クロスカントリースキー協会が...
![[写真]2頭のトナカイ](https://www.skiblog.jp/img/arai/151208reindeer3.jpg)
荒井監督
2015.12.08 | クロスカントリースキー | フィンランド | 合宿日記
サーリセルカのクロスカントリースキーコースには、よくトナカイが現れます。コース脇は除雪されていることもあって、木の根近くにまだある草や低木の...
![[写真]新田佳浩選手](https://www.skiblog.jp/img/arai/151208_nitta.jpg)
荒井監督
2015.12.08 | クロスカントリースキー | トレーニング | 合宿日記 | 監督日記
この日のトレーニングではダブルポールのインターバルを行いました。片腕障害選手でも、このダブルポーリング走法は有効です。レースにおいても、ダイアゴナルとの...
![[写真]まだ星が見える晴天の朝](https://www.skiblog.jp/img/arai/151204_morning.jpg)
荒井監督
2015.12.04 | クロスカントリースキー | チームAURORA(アウローラ) | トレーニング | 合宿日記
この日は寒く、午前中のトレーニングではマイナス17℃。冷えた空気を吸うと肺がやられてしまうのと、凍傷などの危険もあったので、コースの奥へ行かずに、近くを反復するようにと...