記事一覧

2007.06.08 | リフレッシュ講座 深雪のワンポイントアドバイス

【新・特集 その1】目のクマが気になる方へ　クマトリ!! リフレッシュ編 part1

特集のリフレッシュ講座が好評につき、新たに「深雪のワンポイントアドバイス」が スタートします！今回は、目の下のクマが気になる方へのアドバイスです。

2007.06.05 | トレーニング

スポーツジムに行ってきました

5月30日、新横浜にある横浜市スポーツ医科学センターでスキー部の体力測定が行われました。筋力測定、有酸素能力、内科診断、栄養診断をして、現在の状態と今後のトレーニングの指針を...

2007.06.04 | リフレッシュ

合宿の必需品？

合宿の必需品にもいろいろありますが、自分はゲーム機が必需品？となっています。
移動の時や海外ではテレビを見ても...

2007.05.30 | トレーニング

ホームグラウンド

今回は私のホームグラウンドを紹介したいと思います。
ランニング、ローラースキー(インラインスケートのようなもの)、自転車などを１時間半から２時間行います。大きな公園を周回してもいいのですが...

2007.05.29 | トレーニング | パラリンピック

高尾山に行きました！！

東京の都心から電車で約1時間半乗れば、コンクリートジャングルから緑の世界に飛び込むことができます。バンクーバーパラリンピックまであと3年を切りましたが、それまでに全国の100名山をできる限り登りたいと思っています。そして...

2007.05.28 | スポーツ | 応援・支援

大阪球場

報告会のため、初めて関西支社を訪れました。私は口下手なので応援していただいた「感謝の気持ち」を伝えられたかわかりませんが、多くの方に集まっていただき、本当にありがとうございました。そして今回のブログの内容は、大阪です。ブランド店など...

2007.05.23 | Q&Aを見てみよう | シットスキー | トレーニング | 車いす陸上競技

シットスキーの夏のトレーニングについて

先日、シットスキーの夏のトレーニングについて質問を頂きましたので、お答えします。夏のトレーニングと言っても特に変わったことをしている事はなく...

2007.05.22 | トレーニング | 障害者スポーツ

水泳の大会

私は怪我をして車椅子になってから リハビリの一環の水中療法で水泳をしたのがきっかけで水泳の大会とかにも出るようになったのですが...

2007.05.19 | リフレッシュ

修学旅行

先日面白い新幹線を発見しました。何度も新幹線を見ていますが、新幹線の貸切は初めて見ました・・・ブログのネタにしようと思わず...

2007.05.15 | 応援・支援 | 日立ソリューションズスキー部

スキー部報告会で

５月８日、９日、スキー部報告会が中部支社、関西支社で行われました。
突然ですが、中部支社の皆さんすみませんでした。車の故障で飛行機に乗り遅れてしまい...