トレーニング

2024.10.15 | トレーニング

秋を満喫しています

すっかり秋の風に包まれる季節となり、ようやく気持ち良く走れる環境になってきました。笑 夏のトレーニングは、やはり暑さが大敵です... 年々上がっている気温の中、外での練習は対策をしっかりして短時間で集中する練習を工夫しています。

2024.08.15 | 監督日記

ナショナルチーム志賀高原合宿を終え

みなさん、こんにちは！ 8/2～8/8で開催されたナショナルチーム陸上強化合宿に新田・川除・阿部選手が参加し、さらなるレベルアップを図り終えることができました。

2024.07.04 | トレーニング

朝からJISSでのトレーニング

本日はJISS（国立スポーツ科学センター）に来ております。朝から都内は暑いですね。 9時から新田選手、川除選手は...

2024.07.04 | 監督日記

成果を感じる青森合宿を終え

こんにちは！先週1週間、青森野辺地町でナショナルチーム強化合宿を行なっておりました。青森も梅雨入りはしているものの、合宿中は一度も雨が降らず...

2023.11.06 | 障害者スポーツ

秋から冬に

今年は非常に暑い日が続いていますが、北欧からは雪の知らせが届いています。 11月18日からフィンランドに行きますが、野辺地合宿からそれまでの期間を利用して講演活動!?を行っていました。

2023.10.24 | トレーニング

杭州アジアパラ大会へ向けて

すっかり秋の空になりましたね。 競技場周りの紅葉が、トレーニングに集中する中でも目の保養になります。

2023.10.20 | 合宿日記

オーストリア海外合宿から無事帰国

こんにちは！ 10月16日に約2週間のオーストリアでの合宿を終え、選手共に元気に帰国しました。 今回は残念なことに氷河の雪質コンディションが悪いことから、氷河スキーコース閉鎖のまま一度も雪上に立つことはできませんでした。

2023.09.25 | 合宿日記

今年のオフシーズントレーニング

こんにちは！ みなさん暑い中どうお過ごしでしょうか？ 私は現在長野県の湯の丸高原で合宿をしています。 湯の丸高原の気温は最高でも20℃行かないので、とても涼しい環境で練習ができています。

2023.08.17 | トレーニング

トレーニングに、育児に励んでいます！

皆さん、こんにちは！お久しぶりです。 台風も過ぎ去り暑い日が続いていますね(汗) 4月に出産し、早4か月経とうとしています。 1日1日が早すぎてもう8月か。。。という感じです。 産後1か月過ぎた辺りから

2022.12.02 | トレーニング

私の山登りの味方！「YAMAP」

みなさん、こんにちは！ 寒さも続きいよいよ冬本番のような毎日ですね。 今週末の予定は決まっていますか？ 天気も良いようなので...