トレーニング

2015.10.09 | 車いす陸上競技

久保恒造選手と合宿

10月4日から7日まで、美幌町で合宿を行いました。合宿で行ったトレーニングを基に、大分国際車いすマラソン大会まで走り込んで行きたいと思っています。最終日には...

2015.10.05 | トレーニング

阿部友里香選手 秋のQ&A 《9月号》

8月の国際大会メリノマスターではトレーニングの成果を感じたという報告を届けてくれた阿部選手。 今回は2つの強化合宿についてお知らせいただきました...

2015.09.28 | 車いす陸上競技

大分国際車いすマラソン大会に向けて体作り

大分に向け、夏場は土台となる体作りをメインにやってきました。 これから来年の春まで続くリオパラリンピックの選考のため、走れる体作りに...

2015.09.17 | 車いす陸上競技

長田弘幸選手 秋のQ&A《9月号》

北海道は札幌でトレーニングに励まれている長田弘幸選手のもとにも秋が訪れているようです。今月は、先月8月30日に開催された「はまなす車いすマラソン」出場後のコンディションや課題などをお伺いしました...

2015.09.10 | 合宿日記

野辺地合宿と青森のお勧めの食べ物

7月に続き、8月28日～9月3日まで青森県の野辺地町で合宿を行いました。今回の合宿は、阿部選手も参加して、チームでの合宿でした。この時期は基本的に陸上トレーニングが中心で...

2015.08.21 | トレーニング

長田弘幸選手 夏のQ&A《8月号》

北海道でトレーニングに励まれている長田弘幸選手。先日は東京の日立ソリューションズのオフィスに来社されました。東京のバリアフリーや夏のトレーニングの様子などを長田選手にお聞きしました...

2015.08.18 | 合宿日記

ニュージーランドのトレーニング環境

ニュージーランドでのクロスカントリースキーコースは、Qeenstownから車で1時間の「Snow Farm」というところでトレーニングができます。 コースは2km～15kmまで...

2015.08.17 | 合宿日記

ニュージーランドの目的

今回のニュージーランド合宿は、8名(ガイドを含む)、荒井監督、長濱コーチ、佐藤ワックスマンに加えて、マルチサポートの先生2人が帯同して...

2015.06.18 | 合宿日記

網走合宿 基礎射撃練習と雨の中のローラースキー

この日、午前中は曇り、午後からは本格的な雨となりました。練習は予定通りにでき、射撃、ローラースキー、ポールランニングなど実施...

2015.06.02 | 合宿日記

新田選手の立山合宿 長濱コーチからのレポート

立山合宿にて順調にトレーニングをこなす新田佳浩選手と長濱一年コーチ。 コーチからレポートが毎日届いています。国立公園内の制限もあり、クロスカントリースキーコースの...