2017.02.20 | クロスカントリースキー | 大会日記

12年ぶりの表彰台

2年に1度行われる世界選手権は、パラリンピックの次に大きな大会と位置付けられています。そのため、各国の選手はこのレースに照準を絞ってきます。私は、踵や手の甲の腱鞘炎で...

2017.01.31 | トレーニング | 大会日記

世界選手権に向けて

ドイツの世界選手権に向けて、明日から出発です。今シーズンは「覚悟」をもって臨むシーズンでしたが、11月からの靴擦れに悩まされて...

2016.09.20 | トレーニング | 合宿日記

毎年恒例のラムサウ合宿

社会人になって毎年来ているオーストリアのラムサウに今年もやってきました。もう14回目なので、ちょっとした地元のような感覚です。でも、今回は2つ違う...

2016.08.12 | クロスカントリースキー | トレーニング | 合宿日記 | 障害者スポーツ

ドイツでのスキートレーニング

午前中はスキーホールでペア走を行いました。川除大輝選手と1周ごとに先頭を代りながら滑るのですが、一緒に滑ることでスキーの操作、ストックワーク...

2016.07.26 | トレーニング | 合宿日記

野辺地合宿の成果

約10日間の青森県の野辺地合宿も無事終了しました。昨年も同じ時期にトレーニングを行っているので、トレーニング量や質などを比較...

2016.07.13 | スポーツ | トレーニング | 合宿日記

トレイルランニング大会に初出場

週末、青森県弘前市で行われた岩木山トレイルランニングフェスティバルに出場しました。シーズンスポーツのクロスカントリースキーは、オフシーズンが長いのでレースの緊張感を...

2016.07.06 | クロスカントリースキー | トレーニング

今シーズンの取り組み

今シーズンは、旭岳、立山で残雪トレーニング、そしてピョンチャンのパラリンピックコース視察を行ってきました。例年の恒例行事というわけでは...

2016.05.10 | リフレッシュ

ゴールデンウィーク後半　岡山の実家で田植えの手伝い

ゴールデンウィーク前半はスキーに乗っていましたが、後半は実家に帰って田植えをしていました。スキーも難しいですが...

2016.05.10 | クロスカントリースキー | トレーニング | 合宿日記

ゴールデンウィーク前半　旭岳で雪上スキートレーニング

例年、スキーヤーは残雪合宿を各地で行うのですが、今年は新潟、長野では積雪が少なく残雪トレーニングができなかったようです。私は日本チームの合宿で北海道の旭岳に行って...

2016.04.01 | クロスカントリースキー | トレーニング

オフシーズンのトレーニングについて

クロスカントリーシーズンも終わり、オフシーズンのトレーニングが始まります。オフシーズンのトレーニングって何をすればいいのかわからない。というご意見があったので、少しお答えしたいと思います...