ノルディックスキーの概要を解説した第１回に続き、今回は、パラリンピック競技がどのようなルールで行われているのかを解説していきましょう。パラリンピック競技ならではのクラス分けや、さらにそのなかでもノルディックスキーの特色として係数（％）というハンデをかけて競技を行なうルール、障害をカバーする用具の工夫などをご紹介していきます。

それでは、はじめに競技ルールをみていきましょう。

• 競技ルール
• クラス分け
• 用具の工夫
• ブラインド
• シットスキー

• パラリンピック冬季種目
• ノルディックスキーとは？
• クロスカントリースキーとは？
• バイアスロンとは？
• リレー

• パラリンピック選手のトレーニング
• パラリンピックをめざす選手
• 障害者の選手との接し方
• パラリンピックと将来の展望