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世界の頂点をめざし、パラスポーツの裾野を広げたい!日立ソリューションズ「チームAUROEA(アウローラ)」の選手・監督が、日常の素顔から大会日記までをお届けします。

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日立ソリューションズ「チームAUROEA(アウローラ)」の選手・監督が、
日常の素顔から大会日記までをお届けします。

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6月13日の射撃トレーニング

6月13日、阿部コーチと射撃トレーニングをしました。
今、行っているトレーニングの内容は基本射撃、初弾練習、軽負荷での射撃、立射で、1回のトレーニングでは約150発程撃っています。
呼吸を意識して一定のリズムで射撃できるように指導してもらっています。


弾のかたまりも良くなってきたので思わず写真を撮ってしまいました。


[写真]射撃で使用した紙的


これからの課題は負荷を上げての射撃です。
右の紙的で1発おおきく外れているのがありますが、それは大目に見てください。