![[写真]メンバー揃って新年のご挨拶](https://www.skiblog.jp/img/nagahama/240107_aurora_s.jpg)
長濱一年
![[写真]フィンランド・Vuokattiにて記念撮影](https://www.skiblog.jp/img/nagahama/241213_Aurora_s.jpg)
長濱一年
こんにちは！ 11/18にフィンランドでシーズンを迎え、つい先日までは1年で最もトレーニング時間の増えるハード期を無事乗り越え、現在は徐々に大会に向けトレーニング量を減らし最終調整に入ってます。
![[写真]トレーニング中の川除選手](https://www.skiblog.jp/img/nagahama/241122_Kawayoke_2_s.jpg)
長濱一年
2024.11.25 | 監督日記
こんにちは、11月17日に日本を旅立ちフィンランドでシーズンを迎えております。 今年のフィンランドは例年に比べ雪が少なく気温も少し高く、身体的には楽ですが肝心な雪が少ないことで滞在先のスキーコース
![[写真]フットサルで元気よくドリブルする川除選手](https://www.skiblog.jp/img/nagahama/241029_kawayoke_s.jpg)
長濱一年
2024.10.29 | トレーニング
こんにちは！ 先週ですが、10月21日～27日まで青森県野辺地町にて、今年度最後のナショナルチーム陸上強化合宿を行っておりました。
![[写真]午後の陸上トレーニング様子](https://www.skiblog.jp/img/nagahama/241014_skier_s.jpg)
長濱一年
7月に続き2回目のドイツ・Oberhof（オーバーホフ）雪上スキー合宿
こんにちは！ スキー部は現在ドイツ・Oberhofにて、今季2回目の合宿を行なっている最中です。 目的はシーズンを迎える前の最終技術確認と質の向上をめざすためです。
![[写真]中常務・本部長、スタッフの方と記念撮影](https://www.skiblog.jp/img/nagahama/240913_aurora_s.jpg)
長濱一年
2024.09.13 | チームAURORA（アウローラ） | 監督日記
こんにちは！ 現在、青森でスキー部は合宿中です。日中と朝晩の寒暖差は感じられますが、まだまだ残暑が感じられる今日この頃です。
![[写真]登山トレーニング岩菅山山頂にて](https://www.skiblog.jp/img/nagahama/240815_Climbing_s.jpg)
長濱一年
2024.08.15 | 監督日記
みなさん、こんにちは！ 8/2～8/8で開催されたナショナルチーム陸上強化合宿に新田・川除・阿部選手が参加し、さらなるレベルアップを図り終えることができました。
![[写真]最終日スキーホールで記念撮影](https://www.skiblog.jp/img/nagahama/240731_aurora_s.jpg)
長濱一年
2024.08.01 | 監督日記
こんにちは、連日猛暑日が続いているようですが、みなさんも体調を崩すことなくお過ごしですか。さて私たちスキー部は2週間ほどのヨーロッパ合宿を終え...
![[写真]ドイツのスキーホール初日選手3人で記念写真](https://www.skiblog.jp/img/nagahama/240717_Aurora_s.jpg)
長濱一年
2024.07.18 | 合宿日記
こんにちは！7月8日からAURORAスキー部はヨーロッパ合宿を行なっています。前半は新田選手と川除選手でイタリアのアルプス高所トレーニングが目的で、標高2,000m超えの酸素の薄い山岳地帯を...
![[写真]新田選手のバーベルスナッチ。簡単にいうと全身の筋肉に刺激を入れるトレーニングです。](https://www.skiblog.jp/img/nagahama/240704_nitta_2_s.jpg)
長濱一年
