2021年11月12日(金) [阿部友里香]
|トレーニング|
2021年11月12日(金)
![[写真]トレイルランする阿部選手](https://www.skiblog.jp/img/abe/211112_abe_trailrun.jpg)
みなさん、こんにちは!
先日の報告にはお祝いのメッセージをいただき、ありがとうございました。10月末でオフシーズンの合宿が終了し、いよいよ2021-2022シーズンが始まります。先日、今年最後の...
2021年10月29日(金) [阿部友里香]
|ニュース|
2021年10月29日(金)
![[写真]阿部友里香選手](https://www.skiblog.jp/img/abe/211018_abe_wedding.jpg)
皆さん、こんにちは!
いかがお過ごしですか?
秋を通り越し冬がきたかのような寒い日が
多くなってきましたね。
ウィンタースポーツをやっている側からしたら
嬉しいような、秋を堪能したいような。。。
2021年10月11日(月) [阿部友里香]
|トレーニング|合宿日記|
2021年10月11日(月)
![[写真]トレイルラントレーニング中の様子](https://www.skiblog.jp/img/abe/211011_abe_2.jpg)
皆さん、こんにちは!いかがお過ごしですか?10月というのに、、、まだ暑さを感じる日が多いですね。今、合宿している湯の丸高原も9月より...
2021年9月13日(月) [阿部友里香]
|合宿日記|
2021年9月13日(月)
![[写真]津軽ダムでカヌー・サップ、落とす気満々の男性陣](https://www.skiblog.jp/img/abe/abe_sup_210910.jpg)
こんにちは!
もう早いもので9月になりましたね。
最近は寒い日があったりして、もう秋の訪れを感じています。
8月下旬は青森県弘前市にある...
2021年7月14日(水) [阿部友里香]
|合宿日記|
2021年7月14日(水)
![[写真]ローラースキーのトレーニングをする阿部選手](https://www.skiblog.jp/img/abe/210709_abe.jpg)
皆さん、こんにちは!
お元気にしてましたか?
今年も梅雨がやってきましたね。。
雨だと、傘を持つので手がふさがり
何もできなくなるので...
2021年1月 4日(月) [阿部友里香]
|合宿日記|
2021年1月 4日(月)
![[写真]トレーニングの準備をする阿部選手](https://www.skiblog.jp/img/abe/abe_210104_1.jpg)
新年明けましておめでとうございます!!昨年もたくさんの応援ありがとうございました。皆さん、年末年始はいかがお過ごしですか?いつもとは違うシーズンを迎えていますが...
2020年11月17日(火) [阿部友里香]
|合宿日記|
2020年11月17日(火)
![[写真]もう半袖短パンでは練習できません](https://www.skiblog.jp/img/abe/abe201116_1.jpg)
みなさん、こんにちは!11月に入り冬の足音が近づいてきましたね。いかがお過ごしですか?11/7~13まで岩手県八幡平市で...
2020年10月 9日(金) [阿部友里香]
|トレーニング|料理|
2020年10月 9日(金)
![[写真]立派な松茸](https://www.skiblog.jp/img/abe/201009_matsutake.jpg)
この間、9月の秋合宿が終わったと思ったらもう10月になってしまいました^^;かなり時間が経つ速さを感じます。。。9月頭の秋合宿は...
2020年6月19日(金) [阿部友里香]
|料理|
2020年6月19日(金)
![[写真]白飯にウニを敷き詰めて](https://www.skiblog.jp/img/abe/200618_uni_2.jpg)
みなさん、こんにちは!先週、梅雨入りしたはずなのに今週前半は天気も良く暑いですね^^;室内でもこまめに水分補給をしましょう!先日、実家からウニが送られて...
2020年6月 4日(木) [阿部友里香]
|料理|
2020年6月 4日(木)
![[写真]湯が沸いたら、ムネ肉をいれ再沸騰](https://www.skiblog.jp/img/abe/200604_abe_1.jpg)
みなさん、こんにちは!6月になった途端、ジメジメした暑い日が続いていますね。先日、鶏ハムの作り方をご紹介しましたがみなさん作ってみましたか??もっと簡単に...