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「チームAURORA（アウローラ）」の選手・監督が、日常の素顔から大会日記までお届けします。

パラリンピックを目指す日立ソリューションズ「チームAURORA（アウローラ）ブログ」

　

  2. の中の

阿部友里香選手の東北ミラクルガール！

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2020年6月19日(金) [阿部友里香]

｜料理｜

山田町のうに！

2020年6月19日(金)
[写真]白飯にウニを敷き詰めてみなさん、こんにちは！先週、梅雨入りしたはずなのに今週前半は天気も良く暑いですね^^;室内でもこまめに水分補給をしましょう！先日、実家からウニが送られて...
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2020年6月 4日(木) [阿部友里香]

｜料理｜

超簡単にできる鶏肉料理 第2弾！

2020年6月 4日(木)
[写真]湯が沸いたら、ムネ肉をいれ再沸騰みなさん、こんにちは！6月になった途端、ジメジメした暑い日が続いていますね。先日、鶏ハムの作り方をご紹介しましたがみなさん作ってみましたか？？もっと簡単に...
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2020年5月26日(火) [阿部友里香]

｜料理｜

しっとり美味しい「鶏ハム」の作り方

2020年5月26日(火)
[写真]鶏ハムの完成！みなさん、こんにちは！今週は天気も良いみたいでよかったですね！非常事態宣言が解除されましたが、まだまだ油断できない状況が続いています。今日は最近よく作っている「鶏ハム」の作り方を...
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2020年5月15日(金) [阿部友里香]

｜トレーニング｜料理｜

ダルゴナコーヒーとエスプレッソメーカー

2020年5月15日(金)
[写真]ダルゴナコーヒーみなさんこんにちは！すっかりご無沙汰していました。。。GWが終わりいかがお過ごしですか？自粛制限になり早1ヶ月ちょっと、、、あっという間にGWも終わってしまい...
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2019年11月25日(月) [阿部友里香]

｜フィンランド｜合宿日記｜

待望のオーロラAURORAツアー！

2019年11月25日(月)
[写真]一眼レフで撮影したオーロラみなさん、こんにちは！！日本もいよいよ冬らしくなってきたようですね。こちらは合宿後半になってくるにつれてどんどん気温も上がり、ようやく...
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2019年11月15日(金) [阿部友里香]

｜フィンランド｜合宿日記｜

フィンランド　マイナス20度の世界

2019年11月15日(金)
[写真]17:00頃の空の写真みなさん、こんにちは！かなり久しぶりの投稿です(^_^;)いつも久しぶりになってしまいますね、、、秋晴れで暖かいな〜と思って先日まで過ごしていましたが...
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2019年7月19日(金) [阿部友里香]

｜合宿日記｜

青森の煮干しラーメン集　こってりからあっさり系まで

2019年7月19日(金)
[写真]こってり系煮干しラーメンみなさん、こんにちは！7月も半ばだというのにスッキリしない天気が続きますね。暑いのはあまり好きではないですが、太陽は...
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2019年5月20日(月) [阿部友里香]

｜リフレッシュ｜合宿日記｜

10連休は北海道合宿から岩手に帰省！

2019年5月20日(月)
[写真]お寿司みなさん、こんにちは！ GWから早いもので2週間が過ぎようとしていますね。。。わたしの10連休は、前半は北海道の旭岳で残雪合宿を...
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2019年3月12日(火) [阿部友里香]

｜ワールドカップ｜復帰への道｜

東日本大震災から8年、札幌ワールドカップに向けて

2019年3月12日(火)
合宿でのリラックス方法は卓球みなさん、こんにちは！ 3月11日で、東日本大震災から8年が経ちました。 毎年毎年言っている気がしますが、本当にあっという間の8年で...
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2019年1月16日(水) [阿部友里香]

｜合宿日記｜

北海道合宿だより

2019年1月16日(水)
[写真]グラウンドの様子みなさん、こんにちは！先日の壮行会には沢山の社員のみなさんに参加していただき、とても感謝しています。現在は北海道伊達市大滝区で合宿しています。
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