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「チームAURORA（アウローラ）」の選手・監督が、日常の素顔から大会日記までお届けします。

パラリンピックを目指す日立ソリューションズ「チームAURORA（アウローラ）ブログ」

　

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2009年5月29日(金) [荒井秀樹]

｜合宿日記｜応援・支援｜監督日記｜

夏見 円 選手の故郷で

[写真]岩本博隆先生と選手達久保恒造の出身美幌町の隣、網走市で、ローラースキーと車いすレーサー合宿が始まった。 網走市といえば、世界のクロスカントリースキーで活躍している夏見 円 選手の...
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2009年5月29日(金) [新田佳浩]

｜トレーニング｜

ケガをしたときこそプラス思考で・・・

[写真]荒川河川敷5月に入って順調にトレーニングを行っていたのですが、軽度のランニングで膝の下に痛みが走りました。ウエイトも少し増えた影響で膝に負担がかかったのだろうと...
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2009年5月28日(木) [日立ソリューションズ　チームアウローラ]

｜活動のお知らせ｜

網走市市民活動センター特別事業 記念講演「夢に向かって…」5月30日開催！

2009年5月30日（土）に、北海道 網走市で当社スキー部が講演を行います。 「夢に向かって…　～スキーにかけた情熱とそれを支えた想い～」と題して、当社スキー部から...
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2009年5月28日(木) [新田佳浩]

｜活動のお知らせ｜

網走市にて講演を行います

[画像]講演のパンフレット網走市市民活動センターの特別事業として、日立システムスキー部の荒井監督をはじめ、長田、新田、久保の3選手が講演を行います。テーマ：夢に向かって...
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2009年5月27日(水) [長田弘幸]

｜バリアフリー｜車椅子｜

車いすで階段をのぼれますか？

先日「車いすで階段をのぼる人がいると聞きましたが、本当ですか？」という質問が送られてきたので回答いたします。基本的には車椅子で階段を登ることは...
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2009年5月26日(火) [久保恒造]

｜シットスキー｜

シットスキーの開発

[写真]オーエックスエンジニアリングにて 千葉県にあるオーエックスエンジニアリングに行ってきました。 寸法をはかってくれているのが、毎回お世話になっています飯星さん...
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2009年5月23日(土) [新田佳浩]

｜スポーツ｜トレーニング｜リフレッシュ｜

勝つためのサプリメント

[写真]サプリメント 基本的にはこれを摂取していれば、勝てる！ というようなサプリメントはありませんが、トレーニングを行っていると様々な栄養が不足しがちに...
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2009年5月22日(金) [久保恒造]

｜トレーニング｜パラリンピック｜車椅子｜

車いすレーサー トレーニング開始！

[写真]走り込みをする久保恒造今週からは本格的に持久トレーニングも入れている。 今時期はウエイトトレーニングメインでやっているが、持久力は落とすわけには...
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2009年5月21日(木) [新田佳浩]

｜トレーニング｜

トレーニングで意識する3つのこと

[写真]ローラースキーをする新田晴天の荒川河川敷のトレーニングは本当に気持ちいい。残雪トレーニングでワックスマンの仲野さんに言われたことを思い返し、3つのことを意識してトレーニングを...
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2009年5月20日(水) [新田佳浩]

｜トレーニング｜

体力測定での変化

シーズンオフのこの時期は毎年、横浜市スポーツ医科学センターで体力測定を行っています。体力測定の項目は...
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