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「チームAURORA(アウローラ)」の選手・監督が、日常の素顔から大会日記までお届けします。

パラリンピックを目指す日立ソリューションズ「チームAURORA(アウローラ)ブログ」

 

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2007年2月 3日(土) [荒井秀樹]

トレーニング太田渉子のフィンランド留学レポート

太田渉子のフィンランド留学 アウトドアトレーニング・メニュー

[写真]グランドでの体操グランドでの体操。 ソトカモ高校スキー部のこの日のトレーニングは、ランニング、体操、ウェイトトレーニングの流れで...
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