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「チームAURORA(アウローラ)」の選手・監督が、日常の素顔から大会日記までお届けします。

パラリンピックを目指す日立ソリューションズ「チームAURORA(アウローラ)ブログ」

 

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2007年9月21日(金) [新・特集!!リフレッシュ講座]

リフレッシュ講座 深雪のワンポイントアドバイス

寝転がってリフレッシュ! ふくらはぎをたたく編

[写真]ふくらはぎをたたく
寝転がってできる、ふくらはぎのラックラク!マッサージ。お風呂上りにテレビを見ながら、いかがでしょう。
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