2008年8月アーカイブ

2008.08.08 | 活動のお知らせ

ニュージーランド合宿

8月7日から26日までニュージーランドのワナカで合宿が行われます。荒井監督、新田、久保の両選手が出発しました。毎年、合宿期間中には....

2008.08.07 | トレーニング | フィンランド | 合宿日記 | 応援・支援

日本で充電完了！

４日、フィンランドに戻りました。 ヘルシンキに着いたのはいいのですが、 カヤーニまでのフライトがなく困っていると、 フィンエアのアテンダントの方が一緒に駅までついてきて...

2008.08.01 | トレーニング | リフレッシュ

夏バテ解消！！第2弾　～水分補給の重要性～

前回に続いて「夏バテ」対策を紹介したいと思います。今回は、元気に夏を過ごすための水分補給についてです。 水分補給が必要な...