※検索できない場合は、トップページから検索してください。

「チームAURORA(アウローラ)」の選手・監督が、日常の素顔から大会日記までお届けします。

パラリンピックを目指す日立ソリューションズ「チームAURORA(アウローラ)ブログ」

 

  1. ホーム
  2. の中の 2008年10月
  3. の中の2008年10月10日

[ ここから本文 ]

2008年10月10日(金) [長田弘幸]

フィンランド合宿日記

フィンランド合宿中の出来事

[写真]おが屑が取り除かれた雪山 10月5日午後のトレーニングが終わってから、久保君とスーパーへ食材の買い出しに行きました。 ソトカモまで約5キロ、車椅子で...
2008年10月10日(金) [特集 健康ダイエット講座]

特集 アスリートNITTAの健康ダイエット講座

【第1回】脂肪を燃やそう!脂肪のつきにくい体を作るストレッチ

[写真]脂肪のつきにくい体を作るストレッチをする新田佳浩選手

以前、"新田流ダイエットの基礎知識"として、健康的に痩せるための基礎知識を紹介しましたが、今回は、体の気になる部分を"部分的に引き締める、1分間エクササイズ"を紹介したいと思います。

1

ページトップへ
BLOGGER スキー部 陸上競技部 旧所属選手・スタッフ

ページトップへ
Hitachi Solutions, Ltd. All rights reserved.