2008年10月10日アーカイブ | 日立ソリューションズ「チームAURORA（アウローラ）」ブログ

世界の頂点をめざし、パラスポーツの裾野を広げたい！日立ソリューションズ「チームAUROEA(アウローラ)」の選手・監督が、日常の素顔から大会日記までをお届けします。

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・オフシーズンの選手の活動インタビュー＆現場体験レポート

・教えて桜井智野風先生！ー久保恒造選手、馬場達也選手の進化系

・「チームAURORA」陸上競技部に馬場達也選手が入部！！

[写真]おが屑が取り除かれた雪山

2008.10.10 | フィンランド | 合宿日記

フィンランド合宿中の出来事

10月5日午後のトレーニングが終わってから、久保君とスーパーへ食材の買い出しに行きました。ソトカモまで約5キロ、車椅子で...

[写真]脂肪のつきにくい体を作るストレッチをする新田佳浩選手

2008.10.10 | 特集アスリートNITTAの健康ダイエット講座

【第1回】脂肪を燃やそう！脂肪のつきにくい体を作るストレッチ

以前、"新田流ダイエットの基礎知識"として、健康的に痩せるための基礎知識を紹介しましたが、今回は、体の気になる部分を"部分的に引き締める、1分間エクササイズ"を紹介したいと思います。

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