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「チームAURORA(アウローラ)」の選手・監督が、日常の素顔から大会日記までお届けします。

パラリンピックを目指す日立ソリューションズ「チームAURORA(アウローラ)ブログ」

 

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2008年10月12日(日) [久保恒造]
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フィンランドでサウナ

2008年10月12日(日)  [久保恒造]

今日のトレーニングは、午前雪上で120分走、午後は普段用の車椅子で転がし、ソトカモの町まで往復10キロの道のりを二時間弱かけて行ってきました。

我々車椅子の選手は日常から上半身しか使えないので疲労がなかなか抜けません。ですがここの宿舎にはサウナが付いており、毎日入る事ができます。

[写真]フィンランドのサウナ

1日の疲れをサウナでとり、また明日も頑張っていきます。

フィンランド合宿日記

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コメント

おつかれ!ファイターズも勝ち上がってます。表彰台目指してしっかりトレーニングしてきてください。食事はどこまで作れるようになった?

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