2009.05.29 | トレーニング
5月に入って順調にトレーニングを行っていたのですが、軽度のランニングで膝の下に痛みが走りました。ウエイトも少し増えた影響で膝に負担がかかったのだろうと...
世界の頂点をめざし、パラスポーツの裾野を広げたい!日立ソリューションズ「チームAUROEA(アウローラ)」の選手・監督が、日常の素顔から大会日記までをお届けします。
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日常の素顔から大会日記までをお届けします。
2009.05.29 | トレーニング
5月に入って順調にトレーニングを行っていたのですが、軽度のランニングで膝の下に痛みが走りました。ウエイトも少し増えた影響で膝に負担がかかったのだろうと...