7月18日に開催される釧路湿原全国車いすマラソン大会に向けて、最近は自宅近くの河川敷を走っています。
河川敷はところどころ路面が悪く段差になっていたり、道幅が狭かったりするところがあるので注意して走っています。

（トレーニングしている河川敷）

これまでローラーのトレーニングを行っていましたが、久しぶりにロードを走ると、ローラーの感覚と違ってひじや手首にかかる負担が大きいです。
準備運動をしっかり行うようにして、今シーズンは怪我なく走りたいと思っています。

（河川敷の花）

★ 車いす陸上競技 用語解説
◎ 車いすマラソンのルール
◎ 車いすマラソンとは
◎ 車いす陸上トラック競技のレーサーについて