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2009年7月 1日(水) [久保恒造]
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持久力とスピード練習

2009年7月 1日(水)  [久保恒造]

今は長野県の菅原で合宿をしています。
レーサー、ピッケ、ウエイト、夜は射撃予習と行っています。


今日は長野車いすマラソンで優勝した樋口選手と、長野に行った時にはいつもお世話になっていた平沢さんと走りました。
午前は陸上競技場でスピードトレーニングをし、午後はロードで持久力トレーニングでした。


さすが樋口選手のスピードは速かった!なんとか食らい付き、良い感じで追い込めました。


[写真]スピードトレーニングの様子

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