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世界の頂点をめざし、パラスポーツの裾野を広げたい!日立ソリューションズ「チームAUROEA(アウローラ)」の選手・監督が、日常の素顔から大会日記までをお届けします。

世界の頂点をめざし、パラスポーツの裾野を広げたい!
日立ソリューションズ「チームAUROEA(アウローラ)」の選手・監督が、
日常の素顔から大会日記までをお届けします。

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新田佳浩 スピード持久強化トレーニングに挑戦

アップダウンのきついバンクーバー対策として、スピード持久強化のトレーニングに取り組んでいる。


今回は、前中央大学スキー部監督で全日本パラリンピックチームのアドバイザーでもある横山久雄氏の指導を受けながら、妙高高原で合宿を行った。


[写真]横山久雄氏
(横山久雄氏のスピード持久強化トレーニング)


パラリンピックの世界でも、レースの高速化が進み、いかにパワーのあるスピードに対応することができるかが問われている。
200m全力走から割り出した基準タイムを設け、目標は1000m全力走でもそのタイムを維持すること。
このきついトレーニングが、必ず表彰台へ近づいていることを実感させられた。


[写真]新田選手
(スピードトレーニング、心拍数190を超える)


[写真]倒れこむ新田佳浩
(練習終了!倒れこむ新田佳浩)