![[写真]ビデオで撮影したフォーム](https://www.skiblog.jp/img/arai/140823formcheck.jpg)
荒井秀樹
2014.09.09 | クロスカントリースキー | トレーニング | 合宿日記 | 監督日記
阿部友里香選手のクラシカルは、新田佳浩選手がいたお陰で成長著しいが、フリーテクニック・スケーティングでは、本人もまだ...
アウローラ
長田弘幸
8月31日に行われた第29回釧路湿原全国車いすマラソン大会に参加しました。 ハーフマラソンには...
![[写真]阿部友里香、出来島桃子](https://www.skiblog.jp/img/arai/140816_start.jpg)
荒井秀樹
2014.09.02 | クロスカントリースキー | 合宿日記 | 大会日記 | 監督日記
あまりニュージーランドではメジャーでないクロスカントリースキーですが、毎年メリノマスターが行われ...
![[写真]エルコリーナ](https://www.skiblog.jp/img/arai/140817eru.jpg)
荒井秀樹
2014.09.02 | クロスカントリースキー | トレーニング | 合宿日記 | 監督日記
長濱コーチの補強トレーニングやスキーでのエクササイズなどゲーム感覚も取り入れたトレーニングを...
![[写真]長濱コーチ、阿部友里香選手](https://www.skiblog.jp/img/arai/140814akutenkou.jpg)
荒井秀樹
アウローラ
![[写真]スピードメニュートレーニングする出来島桃子選手と阿部友里香選手](https://www.skiblog.jp/img/arai/140813speed.jpg)
荒井秀樹
2014.09.01 | クロスカントリースキー | トレーニング | 合宿日記 | 監督日記
ニュージーランド合宿５日目からスピードメニューが加わりました。長濱コーチのメニューに沿ったトレーニングも順調で...
![[写真]出来島選手クラシカルでタイムトライアル](https://www.skiblog.jp/img/arai/140820_dekijima.jpg)
荒井秀樹
2014.08.27 | クロスカントリースキー | トレーニング | 合宿日記 | 監督日記
阿部友里香選手はニュージーランドの南島クイーンズタウンから車で1時間半ほどのところにある標高1800m、スノーファームで雪上トレーニングに励んでいます。...
![[写真]羊蹄山山頂の標識](https://www.skiblog.jp/img/nitta/140820-top.jpg)
