合宿日記

2006.12.13 | シットスキー新人日記

旭岳合宿　３ヶ月ぶりの雪上トレーニング

１２月２日から旭岳に来てます。 久々の北海道☆寒いです…（；￣ ￣）A 大阪は今の時期でも昼間は17℃あったりするし マイナスとかありえないし… 雪が積もってるんです！って当たり前なんですけどね… いよいよ３ヶ月ぶりの雪上トレーニングです☆ 肘を手術してから初滑り！ 久々で...

2006.12.06 | 合宿日記

いつもと違う合宿　始めてのビームライフル

11月に私の地元大阪で長田選手と２人で合宿しました！ もちろん大阪でスキーの合宿ができるはずがないので 今回はリハビリ合宿って事で筋トレが...

2006.12.04 | 合宿日記

旭岳合宿日記

北海道の旭岳に来て、早？やっと？ 10日がたちます。例年に比べ温かく、雪がとても少ない状態です。コースのところどころに草が出て、穴があいて地面が見えているところもあります。 トレーニングしている人も...

2006.12.01 | 合宿日記

大阪合宿その３　いよいよシーズン到来！

アミティ舞洲での合宿期間中、施設の休館日があり、その日は近藤選手が行っているダイナミックスポーツという所でトレーニングをしました。トレーニング後、近藤選手に道頓堀周辺を...

2006.11.27 | 合宿日記

大阪合宿「アミティ舞洲」　水泳と射撃練習

前回の合宿では、久しぶりの水泳で危うくおぼれかけたこともありましたが、今回も水泳をメニューに取り入れて合宿に入りました。 やっぱり、水泳って肩のリハビリには良いのですかね？肩の動きがだいぶ良くなってきたと感じます。近藤選手はさすが...

2006.11.22 | 合宿日記

大阪合宿「アミティ舞洲」　その１

１１月５日から９日までの５日間、大阪市舞洲障害者スポーツセンター（アミティ舞洲）にて自分と、近藤選手の２名で合宿を行いました。 初めてアミティ舞洲に行ったのですがトレーニング室、プール、体育館、ボーリング場等があり、同じ建物の中に宿泊施設（部屋はすべてバリアフリー）もあるので合宿には使いやすいと感じました。このような施設が...

2006.11.20 | 料理

Satsuki's レシピ　ヘルシー豆腐ハンバーグ

先日まで初の大阪リハビリ合宿してました（*´―`） まぁ見事に初日に合わせたかのよぉに 風邪ひいちゃいました･･･(;￣―￣A 11/5～11/9までの日程で合宿だったんだけど...

2006.11.02 | 合宿日記

木島平の合宿にて

１０月１９日から、長野県の木島平というところで、秋の合宿をしています。ローラースキーを中心に、ストックウォーキングや、ランニングなどを行っています。 私は長野県小谷村出身ですが、実は...

2006.10.02 | 合宿日記

フィンランド合宿に来ています　２　タンデム自転車

９月２３日 　タンデム自転車に乗りました。 　ものすごい久しぶりに自転車に乗りました。しかも、二人乗りのタンデムです。なかなか自転車に乗る機会のない私にとっては、とても楽しいトレーニングでした。

2006.09.29 | 合宿日記

フィンランド合宿に来ています　スキートンネル

９月１３日　日本を出発して、もう一週間がたちます。フィンランドは、秋本番です。気温は朝晩は１０度以下、昼間は１５度まであがっています。私には、とても過ごしやすい気候です。北欧は、すでに...