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「チームAURORA(アウローラ)」の選手・監督が、日常の素顔から大会日記までお届けします。

パラリンピックを目指す日立ソリューションズ「チームAURORA(アウローラ)ブログ」

 

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2008年12月19日(金) [新田佳浩]

トレーニング合宿日記

勝つということ

[写真]新田選手滑走シーン本日の練習は、3時間走だった。走破した距離は45km。最後の1時間は17kmを滑ることができたので、充実したトレーニングを行えた。走りながら、技術を考えて...
2008年12月19日(金) [特集 健康ダイエット講座]

特集 アスリートNITTAの健康ダイエット講座

【第6回・最終回】全身のエクササイズでカラダすっきり!!

[写真]全身のエクササイズをする新田佳浩
アスリートNITTAの健康ダイエット講座「部分的引き締め!1分間エクササイズ」の最終回を迎えました。前回までは部分的にエクササイズを行ってきましたが、今回はカラダ全体を使ってエネルギーを消費しましょう!!

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