2018年2月 1日(木) [荒井秀樹]
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-18℃のトレーニング
今週は寒波がやってきてフィンランドも寒いです。
朝起きるとベランダのガラス戸が凍っていました。湖も大地も森も凍っています。
フィンランドでは、朝よりも昼頃が一番寒くなります。午前中は-18℃でした。
![[写真]朝の凍った窓](https://www.skiblog.jp/img/arai/180201_window.jpg)
（朝、窓が凍っています）
![[写真]木も大地も凍っています](https://www.skiblog.jp/img/arai/180201_frozen.jpg)
（木も大地も凍っています）
![[写真]-18℃を示す温度計](https://www.skiblog.jp/img/arai/180201_-18.jpg)
（練習開始、-18℃です）
午後のトレーニングはクロカンチームの新田佳浩選手、岩本啓吾選手が持久走を行い、最後に岩本選手がスケーティング走のチェックを小林卓司コーチから指導してもらっています。
明日から公式トレーニングが始まります。
![[写真]小林卓司コーチの指導を受ける岩本啓吾選手](https://www.skiblog.jp/img/arai/180201_iwamoto.jpg)
（小林卓司コーチの指導を受ける岩本啓吾選手）
![[写真]暗くなってもトレーニングが続きます](https://www.skiblog.jp/img/arai/180201_training.jpg)
（暗くなってもトレーニングが続きます）
（荒井監督の情熱日記２月１日）
