2026年06月04日(木)[長濱一年]
心機一転、来たるシーズンに向け強化再開
こんにちは!
先月ゴールデンウィーク明けより、スキー部は来たる2026-2027シーズンに向け活動再開しました。
まずは、慣れた青森野辺地町で合宿を実施。
陸上トレーニングは主に「ローラースキー・ランニング・ポールTr.・フィジカル」トレーニングを中心に、基礎土台づくりから強化を図りました。
トレーニング中の選手の様子では、陸上トレーニングも始まったばかりなので、ローラースキーの多少のぎこちなさは感じたものの、回数を追うことにバランス感覚も安定してきている様子が伺われました。
![[写真]阿部・川除選手のローラートレーニングの様子](https://www.skiblog.jp/img/nagahama/260604_abe_kawayoke_roler_1.jpg)
(阿部・川除選手のローラートレーニングの様子)
![[写真]阿部・川除選手のローラートレーニングの様子](https://www.skiblog.jp/img/nagahama/260604_abe_kawayoke_roler_2.jpg)
![[写真]サーキットトレーニングの様子](https://www.skiblog.jp/img/nagahama/260604_abe_kawayoke_circuit.jpg)
(阿部・川除選手のサーキットトレーニングの様子)
1週間の合宿でしたが、天候にも恵まれ新緑の風を感じながら、選手の笑顔あり充実した強化合宿となりました。
今回残念ながら新田選手は都合により参加できませんでしたが、元気に過ごしています。
これから徐々に本格的な陸上トレーニングを進めることになりますが、今年度は新しいことへのチャレンジもしつつ、ゆとりをもって強化を進めていきたいと思います。
心機一転、心をフレッシュに保ち、ストレスなく活動していきます。
![[写真]阿部・川除選手のリカバリーランニング中の様子](https://www.skiblog.jp/img/nagahama/260604_abe_kawayoke_run.jpg)
(阿部・川除選手のリカバリーランニング中の様子)
![[写真]阿部・川除選手のトレーニング中の給水場面](https://www.skiblog.jp/img/nagahama/260604_abe_kawayoke_rest.jpg)
(阿部・川除選手のトレーニング中の給水場面)
