![[写真]新田選手のバーベルスナッチ。簡単にいうと全身の筋肉に刺激を入れるトレーニングです。](https://www.skiblog.jp/img/nagahama/240704_nitta_2_s.jpg)
長濱一年
![[写真]給水ブレイクをとる新田佳浩選手](https://www.skiblog.jp/img/nagahama/240704_nitta_nagahama_s.jpg)
長濱一年
こんにちは！先週1週間、青森野辺地町でナショナルチーム強化合宿を行なっておりました。青森も梅雨入りはしているものの、合宿中は一度も雨が降らず...
![[写真]今年度購入したウェイトベストを装着しこれからトレーニング開始](https://www.skiblog.jp/img/nagahama/240618_best_s.jpg)
長濱一年
2024.06.19 | 監督日記
こんにちは！6/16を持って無事菅平合宿終了しました。1週間通じて一度も雨に当たらず合宿期間を過ごせたのは久しぶりです。日頃からの選手のおこないが良かったからでしょうか・・・（笑）
![[写真]技術的な話をしながら滑走する新田選手・川除選手・廣瀬選手](https://www.skiblog.jp/img/nagahama/240611_rolertraining_s.jpg)
長濱一年
2024.06.13 | クロスカントリースキー | 合宿日記
こんにちは！ 6/10からスキー部は長野県菅平高原で陸上強化合宿を開催中です。現在天候にも恵まれ清々しい陽気の中で充実したトレーニングをこなしています。
![[写真]八甲田山を眺めながらのランニング](https://www.skiblog.jp/img/nagahama/240520_Hakkodasan_s.jpg)
長濱一年
こんにちは！ ゴールデンウィーク明けの5月8日よりスキー部は来シーズンに向け始動いたしました。最初の陸上強化合宿ということで、安全面や環境の良さを考え合宿慣れしている青森で開催し...
![[写真]フィンランドのSoulFoodマッカラ焼き）](https://www.skiblog.jp/img/nagahama/240415_soulfood_finland.jpg)
長濱一年
2024.04.15 | 監督日記
こんにちは！ 4/8から川除選手と今回トレーニングパートナーとして廣瀬崚選手（現役オリンピアン）を引き連れ北フィンランドのSaariselka（サーリセルカ）に残雪合宿に来ています。
![[写真]最終日会場にてAURORAで記念撮影](https://www.skiblog.jp/img/nagahama/240322_Aurora_s.jpg)
長濱一年
こんにちは！ 3/19にワールドカップ全日程を終えカナダ・プリンスジョージから帰国しました。 昨年11月中旬にフィンランドでシーズンを迎えそこから約4ヶ月余り、シーズン中はいくつかの山場もありましたが、ワールドカップ最終戦カナダ大会での最終レース20kmはシーズンの締めくくりに相応しいもので
![[写真]チームアウローラ](https://www.skiblog.jp/img/nagahama/240131_TeamAurora_s.jpg)
長濱一年
2024.02.06 | チームAURORA（アウローラ） | ワールドカップ
![[写真]男子5kmクラシカルコンバインド競技表彰式の様子](https://www.skiblog.jp/img/nagahama/240109_awards_men_s.jpg)
長濱一年
2024.01.10 | クロスカントリースキー | 大会日記 | 障害者スポーツ
こんにちは、年始恒例の旭川の全日本障害者クロスカントリースキー競技大会が1月6日～7日の2日間に渡り開催され出場してきました。
![[写真]新年のご挨拶・旭川にて](https://www.skiblog.jp/img/nagahama/240109_aurora_s.jpg)
長濱一年
2024.01.09 | チームAURORA（アウローラ） | 応援・支援
皆さん、明けましておめでとうございます。 スキー部は今シーズン真っ只中、日々健康管理を徹底し毎日トレーニングに励んでおります。
