2021.10.29 | ニュース

結婚のご報告

皆さん、こんにちは！ いかがお過ごしですか？ 秋を通り越し冬がきたかのような寒い日が 多くなってきましたね。 ウィンタースポーツをやっている側からしたら 嬉しいような、秋を堪能したいような。。。

2021.10.11 | トレーニング | 合宿日記

秋晴れの中でのトレーニング、不調の原因だった胸郭出口症候群のこと

皆さん、こんにちは！いかがお過ごしですか？10月というのに、、、まだ暑さを感じる日が多いですね。今、合宿している湯の丸高原も9月より...

2021.09.13 | 合宿日記

合宿でのカヌー・サップ体幹トレーニングとご当地グルメ！

こんにちは！ もう早いもので9月になりましたね。 最近は寒い日があったりして、もう秋の訪れを感じています。 8月下旬は青森県弘前市にある...

2021.07.14 | 合宿日記

梅雨と合宿のことなど・・・

皆さん、こんにちは！ お元気にしてましたか？ 今年も梅雨がやってきましたね。。 雨だと、傘を持つので手がふさがり 何もできなくなるので...

2021.01.04 | 合宿日記

2021年明けましておめでとうございます！！

新年明けましておめでとうございます！！昨年もたくさんの応援ありがとうございました。皆さん、年末年始はいかがお過ごしですか？いつもとは違うシーズンを迎えていますが...

2020.11.17 | 合宿日記

冬の足音

みなさん、こんにちは！11月に入り冬の足音が近づいてきましたね。いかがお過ごしですか？11/7～13まで岩手県八幡平市で...

2020.10.09 | トレーニング | 料理

秋の便り 奥入瀬渓流と松茸！

この間、9月の秋合宿が終わったと思ったらもう10月になってしまいました^^;かなり時間が経つ速さを感じます。。。9月頭の秋合宿は...

2020.06.19 | 料理

山田町のうに！

みなさん、こんにちは！先週、梅雨入りしたはずなのに今週前半は天気も良く暑いですね^^;室内でもこまめに水分補給をしましょう！先日、実家からウニが送られて...

2020.06.04 | 料理

超簡単にできる鶏肉料理 第2弾！

みなさん、こんにちは！6月になった途端、ジメジメした暑い日が続いていますね。先日、鶏ハムの作り方をご紹介しましたがみなさん作ってみましたか？？もっと簡単に...

2020.05.26 | 料理

しっとり美味しい「鶏ハム」の作り方

みなさん、こんにちは！今週は天気も良いみたいでよかったですね！非常事態宣言が解除されましたが、まだまだ油断できない状況が続いています。今日は最近よく作っている「鶏ハム」の作り方を...