合宿日記

2017.08.02 | 合宿日記

スポーツジム

今日の午後はスポーツジムで筋力トレーニングを行いました。 6種類のサーキットエクササイズ、そしてスタッフも入れて全員で体幹トレーニング...

2017.08.01 | 合宿日記

スキーホール

今日からスキーホールでのトレーニングが始まりました。気温は?5℃前後、最初は寒く感じますが、身体を動かしていれば大丈夫です...

2017.07.31 | 合宿日記

合宿準備

深夜に出発したフランクフルト行きは、朝６時までに到着しました。 バスでオーバホフへ移動、３時間半かかります。ヨーロッパの空には、飛行機雲がきれいで...

2017.07.30 | 合宿日記

ドイツ合宿へ出発

パラノルディックチームの強化合宿でドイツへ出発しました。羽田空港からの深夜便で、ほとんど時差を感じず、とても楽です。オーバーホフで...

2017.07.22 | 合宿日記

新田選手、青森合宿終了

新田佳浩選手、練習パートナーの向宏大コーチ、長濱コーチで青森合宿が行われていました。 長濱コーチから合宿レポートが届きましたのでお知らせします。

2017.06.29 | 合宿日記

長濱コーチから合宿レポート

アウローラチーム合宿が菅平で行われていました。長濱コーチからレポートが届き、「（合宿が）無事終了しました。午前、スケーティング・ローラースキーで基本持久走の後、エクササイズを...

2017.06.27 | 合宿日記

熊がでた

新田佳浩選手、阿部友里香選手は菅平で合宿しています。長濱コーチから「・・・本日午前中のローラースキートレーニングで保科峠の...

2017.06.17 | 合宿日記

基本射撃に重点を置いたバイアスロン網走合宿

6月合宿は「基本射撃をメインにして取り組む」との瀧澤ヘッドコーチの指導のもと、各選手たちの弾痕も固まってきました。夜は各自で射撃予習を...

2017.06.16 | 合宿日記

網走合宿５日目

少し雨の日がありましたが、練習には問題なく、メニューをこなしています。今日も少し寒いです。午前中の射撃の方は、練習後半に点数的の10発トレーニングを...

2017.06.15 | 合宿日記

網走市総合体育館に多目的トイレが完成

今日の午後は、総合体育館でトレーニングしました。第1トレーニングルームはフリーウエイトが中心で、第2トレーニングルームには...