2017年7月17日(月) [荒井秀樹]
高社山へ登山
![[写真]さあ登山開始です](https://www.skiblog.jp/img/arai/170717_climb_s.jpg)
クロスカントリースキーのトレーニングに登山は効果のあるトレーニングです。選手のスピードに合わせて行うこともできます。
今日は最終日で、早朝に出発し...
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クロスカントリースキーのトレーニングに登山は効果のあるトレーニングです。選手のスピードに合わせて行うこともできます。
今日は最終日で、早朝に出発し...
2017年7月15日(土) [荒井秀樹]
全日本次世代合宿始まる
![[写真]合宿初日、ローラースキートレーニング](https://www.skiblog.jp/img/arai/170715_blind_2_s.jpg)
日本パラリンピック委員会JPCの新規事業「次世代育成強化事業」が始まりました。
パラスポーツが対象で、冬季スポーツなら2022北京パラリンピックをめざす、あるいは...
![[写真]自宅近くの河川敷](https://www.skiblog.jp/img/nagata/170712_kasenjiki_top.jpg)
![[写真]シットスキーにローラースキーを取り付ける](https://www.skiblog.jp/img/arai/170709_rollerski_top.jpg)
2017年7月 8日(土) [荒井秀樹]
パラバイアスロンの瀧澤明博ヘッドコーチ
![[写真]宮の沢射撃場で](https://www.skiblog.jp/img/arai/170708_miyanosawa_top.jpg)
今日から札幌入りし、宮の沢にある室内エアライフル射撃場で星澤克選手の射撃指導を行いました。網走合宿以来の射撃練習で、期間が...
2017年6月29日(木) [荒井秀樹]
長濱コーチから合宿レポート
![[写真]ローラースキートレーニングする阿部選手、大和田コーチ、そして新田選手](https://www.skiblog.jp/img/arai/170629_roller-ski_top.jpg)
アウローラチーム合宿が菅平で行われていました。長濱コーチからレポートが届き、「（合宿が）無事終了しました。午前、スケーティング・ローラースキーで基本持久走の後、エクササイズを...
2017年6月16日(金) [荒井秀樹]
網走合宿５日目
![[写真]ローラースキーでトレーニングする高村和人選手とレーサーでトレーニングする新田のんの選手](https://www.skiblog.jp/img/arai/170616_rollerski_top.jpg)
少し雨の日がありましたが、練習には問題なく、メニューをこなしています。今日も少し寒いです。午前中の射撃の方は、練習後半に点数的の10発トレーニングを...
2017年6月15日(木) [荒井秀樹]
網走市総合体育館に多目的トイレが完成
![[写真]トレーニングジム](https://www.skiblog.jp/img/arai/170615_training_top.jpg)
今日の午後は、総合体育館でトレーニングしました。第1トレーニングルームはフリーウエイトが中心で、第2トレーニングルームには...
2017年6月14日(水) [荒井秀樹]
能取湖畔で
![[写真]新緑の湖畔を走る](https://www.skiblog.jp/img/arai/170614_notoro_top.jpg)
今日の午後は、能取（のとろ）湖畔をローラースキーで往復の、90分走です。ローラースキートレーニングは、昨日はフリー走法、今日はクラシカル走法...
![[写真]ローラースキーでエクササイズ](https://www.skiblog.jp/img/abe/170614_roller-ski_top.jpg)
みなさん、こんにちは！5月に会社で報告会を開いていただいてから、早いもので1ヶ月がたってしまい...
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- [2020年10月 9日] 秋の便り 奥入瀬渓流と松茸！
- 川除大輝選手 キトキト（いきいき）ブログ
- [2020年12月15日] 全日本学生チャンピオンスキー大会に向けて
- 長濱一年 長濱一年監督の 熱血！現場レポート
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ナショナルチーム2nd.旭岳雪上合宿
- 久保恒造 北の国からキター！
- [2020年10月 5日]
ローラートレーニングのマシン紹介
- 馬場達也 どさんこ達也の世界にチャレンジ
- [2020年4月24日]
緊急事態宣言の中、減量とパワー維持に取り組んでいます！
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富士山で山開き神事＆ご来光！
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ドイツ遠征初日～メンタルトレーニングしてきたので～
- 近藤さつき
Satsuki's キッチン - [2007年5月22日]
水泳の大会
- 荒井秀樹 荒井秀樹元監督の情熱日記
- [2018年1月31日]
射撃トレーニング
![[写真]射撃トレーニンク?開始](https://www.skiblog.jp/img/arai/170603_shoot_training_top.jpg)
![[写真]ワールドカップ ピョンチャン大会でのメダル](https://www.skiblog.jp/img/nitta/170517_pyongchang-medal.jpg)
![[写真]雨の笹ヶ峰](https://www.skiblog.jp/img/arai/170506_sasagamine_top.jpg)
![[写真]ビーム銃にスコープを付け、的を狙うジュニア選手](https://www.skiblog.jp/img/arai/170505_beam-scoop-top.jpg)
![[写真]スピードトレーニングする新田のんの選手](https://www.skiblog.jp/img/arai/170304_speed-sit-ski_top.jpg)
晴天の滝野公園スノーランド。週末とあって、家族連れで賑わっています。北海道新聞社主催の雪合戦大会で、駐車場も満車状態でした。大滝合宿ではスピードトレーニングを...
![[写真]滝野公園案内板](https://www.skiblog.jp/img/arai/170205_takino_top.jpg)
![[写真]走り込む新田のんの選手](https://www.skiblog.jp/img/arai/170204_nittanonno_top.jpg)
![[写真]スキー板を持つ新田選手](https://www.skiblog.jp/img/nitta/170131_nitta_top.jpg)
![[写真]トレーニング中の川除大輝選手と新田佳浩選手](https://www.skiblog.jp/img/arai/170104_kawayoke-nitta_top.jpg)
![[写真]タイムトライアルの出走順を決めるジャンケン](https://www.skiblog.jp/img/arai/170102_janken_top.jpg)
