![[写真]スキートレーニングする阿部選手と出来島選手](https://www.skiblog.jp/img/abe/161202_ski_training02_top.jpg)
2016.12.02 | ワールドカップ
サーリセルカ合宿の後、ワールドカップ第一戦の地ボカティへ出発！
みなさん、こんにちは！15日に日本を発ち、フィンランドのラップランドに位置するサーリセルカで合宿をしていました。そして今日、約12時間かけて...
![[写真]新田選手、阿部選手と合宿参加選手](https://www.skiblog.jp/img/nagahama/161118_ski_training_fin_top.jpg)
![[写真]トレーニング仲間と久保恒造](https://www.skiblog.jp/img/kubo/161118_fukuoka_top.jpg)
2016.11.18 | 車いす陸上競技
マラソンのトレーニングで気をつけていることは、オーバーワークにならないようにすることです。回復まで時間もかかりますし、ケガにも...
![[写真]高村選手に測定結果を伝える藤田善也コーチ](https://www.skiblog.jp/img/arai/161107_takamura.jpg)
2016.11.03 | トレーニング
AURORAの選手もお世話になっている、パラノルディックスキー日本チームのフィジカルコーチ藤田善也先生は、早稲田大学スポーツ科学学術院で...
![[写真]標高2700mの氷河で新田佳浩選手長濱一年コーチ](https://www.skiblog.jp/img/nagahama/160926_glacier_top.jpg)
![[写真]賞状を持つ阿部友里香](https://www.skiblog.jp/img/abe/160921_kagamino_top.jpg)
2016.09.23 | トレーニング
みなさん、こんにちは！あっという間に9月も半分過ぎてしまい、、、1ヶ月半の夏休みも終わって大学も後期が始ま...
![[写真]国立スポーツ科学センター低酸素トレーニング室](https://www.skiblog.jp/img/nitta/160920_low-oxygen_top.jpg)
2016.09.20 | トレーニング
社会人になって毎年来ているオーストリアのラムサウに今年もやってきました。もう14回目なので、ちょっとした地元のような感覚です。でも、今回は2つ違う...
![[写真]スキートレーニングする新田佳浩選手](https://www.skiblog.jp/img/arai/160912_nitta_top.jpg)
2016.09.14 | トレーニング
オーバーホーフの室内クロスカントリースキーコースでのトレーニング最終日。新田佳浩選手、阿部友里香選手がクラシカル...
![[写真]新田佳浩選手を先頭にスキーポールジャンプする選手たち](https://www.skiblog.jp/img/arai/160908_polejamp_top.jpg)
2016.09.12 | トレーニング
スポーツホテルを出発してすぐのところに、山間走やウォーキングができるコースがたくさんあります。ドイツの黒い森の中を散策するだけでも...
![[写真]スキーエクササイズトレーニングでコーンを重ねる選手](https://www.skiblog.jp/img/arai/160901_game_exercise_top.jpg)
2016.09.07 | トレーニング
スキーホールで毎日トレーニングしましたが、この日はゲーム性を持たせたエクササイズ。長濱コーチが工夫をして、いろんな要素を入れたトレーニングメニューで...
