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「チームAURORA(アウローラ)」の選手・監督が、日常の素顔から大会日記までお届けします。

パラリンピックを目指す日立ソリューションズ「チームAURORA(アウローラ)ブログ」

 

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2017年7月17日(月) [荒井秀樹]

トレーニング監督日記

高社山へ登山

[写真]さあ登山開始ですクロスカントリースキーのトレーニングに登山は効果のあるトレーニングです。選手のスピードに合わせて行うこともできます。 今日は最終日で、早朝に出発し...
2017年7月15日(土) [荒井秀樹]

トレーニングパラリンピック監督日記

全日本次世代合宿始まる

[写真]合宿初日、ローラースキートレーニング日本パラリンピック委員会JPCの新規事業「次世代育成強化事業」が始まりました。 パラスポーツが対象で、冬季スポーツなら2022北京パラリンピックをめざす、あるいは...
2017年7月12日(水) [長田弘幸]

トレーニング車いす陸上競技

釧路湿原車いすハーフマラソンに向けて

[写真]自宅近くの河川敷 7月16日に開催される、「第32回釧路湿原全国車いすマラソン大会」に向けてトレーニングを行っています。最近は...
2017年7月 9日(日) [荒井秀樹]

シットスキートレーニングバイアスロン

シットローラースキー

[写真]シットスキーにローラースキーを取り付ける 札幌在住の新田のんの選手、星澤克選手のトレーニングを実施しました。宮の沢射撃場で瀧澤コーチ、佐藤コーチも集合し練習を開始...
2017年7月 8日(土) [荒井秀樹]

トレーニングバイアスロン

パラバイアスロンの瀧澤明博ヘッドコーチ

[写真]宮の沢射撃場で 今日から札幌入りし、宮の沢にある室内エアライフル射撃場で星澤克選手の射撃指導を行いました。網走合宿以来の射撃練習で、期間が...
2017年6月29日(木) [荒井秀樹]

トレーニング合宿日記

長濱コーチから合宿レポート

[写真]ローラースキートレーニングする阿部選手、大和田コーチ、そして新田選手 アウローラチーム合宿が菅平で行われていました。長濱コーチからレポートが届き、「(合宿が)無事終了しました。午前、スケーティング・ローラースキーで基本持久走の後、エクササイズを...
2017年6月16日(金) [荒井秀樹]

トレーニングバイアスロン合宿日記監督日記

網走合宿5日目

[写真]ローラースキーでトレーニングする高村和人選手とレーサーでトレーニングする新田のんの選手 少し雨の日がありましたが、練習には問題なく、メニューをこなしています。今日も少し寒いです。午前中の射撃の方は、練習後半に点数的の10発トレーニングを...
2017年6月15日(木) [荒井秀樹]

トレーニング合宿日記監督日記

網走市総合体育館に多目的トイレが完成

[写真]トレーニングジム 今日の午後は、総合体育館でトレーニングしました。第1トレーニングルームはフリーウエイトが中心で、第2トレーニングルームには...
2017年6月14日(水) [荒井秀樹]

トレーニングバイアスロン合宿日記

能取湖畔で

[写真]新緑の湖畔を走る 今日の午後は、能取(のとろ)湖畔をローラースキーで往復の、90分走です。ローラースキートレーニングは、昨日はフリー走法、今日はクラシカル走法...
2017年6月14日(水) [阿部友里香]

トレーニングバイアスロン合宿日記

バイアスロン強化合宿中です

[写真]ローラースキーでエクササイズ みなさん、こんにちは!5月に会社で報告会を開いていただいてから、早いもので1ヶ月がたってしまい...
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トレーニング

トレーニング車いす陸上競技

トレーニングで気をつけていること [久保恒造]

2016年11月18日(金)
[写真]トレーニング仲間と久保恒造 マラソンのトレーニングで気をつけていることは、オーバーワークにならないようにすることです。回復まで時間もかかりますし、ケガにも...

トレーニング合宿日記

フィジカル担当の藤田善也コーチ [荒井秀樹]

2016年11月 3日(木)
[写真]高村選手に測定結果を伝える藤田善也コーチ AURORAの選手もお世話になっている、パラノルディックスキー日本チームのフィジカルコーチ藤田善也先生は、早稲田大学スポーツ科学学術院で...

クロスカントリースキートレーニング合宿日記

オーストリア・ラムサウ合宿近況報告 [長濱一年]

2016年9月26日(月)
[写真]標高2700mの氷河で新田佳浩選手長濱一年コーチ みなさん、こんにちは。9月16日より新田佳浩選手とオーストリア・ラムサウにて氷河雪上および陸上合宿を行って...

トレーニング

ドイツ遠征後、暑さがきびしい日本で夏トレーニング [阿部友里香]

2016年9月23日(金)
[写真]賞状を持つ阿部友里香 みなさん、こんにちは!あっという間に9月も半分過ぎてしまい、、、1ヶ月半の夏休みも終わって大学も後期が始ま...

クロスカントリースキートレーニング合宿日記

毎年恒例のラムサウ合宿 [新田佳浩]

2016年9月20日(火)
[写真]国立スポーツ科学センター 低酸素トレーニング室 社会人になって毎年来ているオーストリアのラムサウに今年もやってきました。もう14回目なので、ちょっとした地元のような感覚です。でも、今回は2つ違う...

クロスカントリースキートレーニング合宿日記監督日記

オーバーホーフ合宿最終日、スキースピードトレーニング [荒井秀樹]

2016年9月14日(水)
[写真]スキートレーニングする新田佳浩選手 オーバーホーフの室内クロスカントリースキーコースでのトレーニング最終日。新田佳浩選手、阿部友里香選手がクラシカル...

トレーニング合宿日記監督日記

ドイツの黒い森の中でスキーポールジャンプ [荒井秀樹]

2016年9月12日(月)
[写真]新田佳浩選手を先頭にスキーポールジャンプする選手たち スポーツホテルを出発してすぐのところに、山間走やウォーキングができるコースがたくさんあります。ドイツの黒い森の中を散策するだけでも...

クロスカントリースキートレーニング合宿日記監督日記

トレーニングを工夫してスキーエクササイズ [荒井秀樹]

2016年9月 7日(水)
[写真]スキーエクササイズトレーニングでコーンを重ねる選手 スキーホールで毎日トレーニングしましたが、この日はゲーム性を持たせたエクササイズ。長濱コーチが工夫をして、いろんな要素を入れたトレーニングメニューで...

トレーニングバイアスロン合宿日記監督日記

佐藤コーチのサポートでバイアスロン射撃トレーニング [荒井秀樹]

2016年9月 6日(火)
[写真]室内バイアスロン場で射撃練習する阿部友里香選手 オーバーホーフの室内クロスカントリースキー場には、バイアスロン射撃場も4射座あります。完成したのは2011年、スキーホールの完成から2年後で...

トレーニングバイアスロン合宿日記監督日記

阿部選手の必須トレーニング、バイアスロン初弾撃ち [荒井秀樹]

2016年9月 6日(火)
[写真]ライフルを構えて射撃姿勢を取る阿部選手 阿部友里香選手のバイアスロントレーニングの中で、必ず取り入れているのが初弾撃ちトレーニングです。通常、試合では5発...
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