太田渉子の学校やトレーニング、コーチとのミーティングも終わり、
いよいよ明日、日本に帰ることになった。
射撃予習を続ける太田渉子。
姿勢も固まってきた。

（的の向こうにバンクーバーが見えてくる）

（射撃予習する太田渉子）

今日は、スピードトレーニング。
登りを５０秒ダッシュし、その距離から１０ｍ後ろに線を引く。
２本目からは、その距離を５０秒で走りきるインターバルトレーニング。
クリアできなくなったら、終了にする。
フィンランドで行われているトレーニングで、
まだまだ力がない太田渉子にとっては、とても大事なトレーニングだ。

（５０秒で坂をダッシュするインターバル）

（苦しさを乗り越えないと強くはなれない）

フィンランドで、一人での生活やトレーニングは大変と思うが、
こうした毎日の積み重ねが、必ず結果につながると信じて取り組んでほしい。
必ず、強くなれる！

（ホールドトレーニング）