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2013年7月23日(火) [荒井秀樹]
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ローラースキーでスケーティングのトレーニング

2013年7月23日(火)　 [荒井秀樹]

15日、新田佳浩選手は午前中、ローラースキーでスケーティングのトレーニング、農道10㎞コースを3周です。
最初の上りのコースで反復しながら、ビデオでフォームチェックしました。
特にスケーティングのキックの課題に挑戦しています。
その後は僕も10㎞をジョギングし、いい汗をかきました。
倶知安は涼しく、気持ちがいいです。

[写真]ローラースキーでスケーティングのトレーニングする新田佳浩選手
（キックのタイミングに注意する）

[写真]ipadで自分のフォームをチェックする新田佳浩選手
（自分のフォームをチェックする）

午後は新田選手が倶知安高校に練習に行ったので、僕はニセコアンヌプリをひらふスキー場側から登りました。スキー場の砂利道を登るのですが、なかなか前に進みません。
鏡沼に行きたかったのですが、ゴンドラ終着駅について、またここから2時間以上かかるとスタッフの方に言われ諦めました。

[写真]ニセコひらふの景色
（ニセコひらふを登る、下りがきつかったです）

夕飯では炭酸水をたくさん飲んで、美味しかったです。

★ 関連記事 ◎ ローラースキーとは ◎ クロスカントリースキーのトレーニング（オフシーズン編）［関連記事まとめ］ ◎ 自分の限界を引き上げる！倶知安合宿 ◎ その場でフォームを確認、納得！のトレーニング

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