3月1日にソチに入りました。

イタリアではタイムトライアルも行い、順調に仕上がってきました。

ソチのコース会場とほぼ同じ標高でトレーニングをやっていたので、息苦しさはあまり感じませんが、残雪のような柔らかく、湿った雪なので、ちょっとしたことで疲労が溜まってしまいます。

ランニングやストレッチなどで疲労を残さないように心がけているのですが、コンディションを整えるのはなかなか難しいものです。

そこでスキー部ブログの企画で皆さまからプレゼントしていただいた「高酸素カプセル」が活躍しています。

（ソチ事前合宿イタリアで）

本当にありがとうございます。

これまでやることはやってきました。

あとはコーチとコースの戦略、ワックスマンと板とワックスの選定をするだけです。

応援よろしくお願いします。

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