札幌は雪解けも進み、そろそろ外で走れそうです。

大分での車いすマラソンの後、肩の調子が悪く日常生活にも痛みがあり通院が続いていました。
年齢的なものと肩の使い過ぎが原因とのことで、まずは早く治したいと思っています。

肩の調子が良くなかったので、冬の間は大会には出場できませんでした。
マラソンシーズンに向けて、肩に負担のかからないようなトレーニングからはじめて、また車いすマラソン大会に出場したいと思っています。

（2月の道庁前）

（最近の道庁前）

★ 関連記事
◎ 長田弘幸選手 秋のQ&A《10月号》
◎ クロスカントリースキーフェスタ2016　結果
◎ 進化し続けるレーサー

★ 車いす陸上競技 用語解説
◎ 車いすマラソンとは
◎ 車いすマラソンのルール
◎ 車いす陸上競技のクラス分け

車いす陸上競技部の活動予定と結果